吃鱼吐骨头真的很烦,尤其的多刺的鱼。我家餐桌上好少出现带鱼,因为做起来麻烦,吃起来还是麻烦。直到不久前在大鸭梨的旗舰店吃到这道菜,酸酸甜甜还带点微辣,鱼肉细嫩又有弹性,是我到目前为止吃过的口感较为上乘的带鱼。说贵族吃法可能有点过了,也是因为咋没见过什么市面,但至少我是这样认为的,有谁见过电视里的贵族吃鱼还吐骨头嘛,好吃还省事就能得高分了。 事隔三周,只能通过依稀的记忆摸索着山寨这道菜的做法。还请博友们多提宝贵意见!多谢了!
原料:带鱼2条,丝瓜1条(切条),干木耳10克(泡发)
配料:面粉25克,鸡蛋1个,水2勺
调料:葱姜蒜少许,料酒1勺,白醋2勺,番茄酱35克,白糖1勺,盐适量,生抽2勺,辣酱1勺,胡椒粉少许
做法:1,将清洗好的带鱼剁成10厘米的段,然后贴着骨头把鱼肉片下来,然后切成2厘米的条备用;
2,面粉,鸡蛋和水和成稀糊,把切好的鱼放入面糊中沾匀;
3,准备好一口锅,放少许油,把蘸好面糊的鱼轻轻放入用中火炸定型后改大火煎至金黄;
4,另起锅,把葱姜蒜和辣酱倒入煸香,然后把番茄酱和白糖倒入炒1分钟;
5,把丝瓜条和泡好的木耳倒入同炒片刻,接着把带鱼倒入炒至带鱼均匀的裹上酱汁,加入盐和少许高汤,白醋,收汁后撒入少许胡椒粉即可。(如果想要更好看些可以勾薄芡)
小贴士:尽可能的选比较新鲜的带鱼,口感会更好。挑选带鱼的小窍门跟其他挑海鱼的方法是一样的,鱼眼睛清澈饱满,鱼肉有弹性,鱼鳞完整不脱落为上品。剃完肉的鱼骨可以炸酥之后撒上椒盐吃。
|