关于初高中新生适应问题的处理对策

关于初高中新生适应问题的处理对策
作者：忘忧草1976 提交日期：2007-12-29 20:48:00

关于初高中新生适应问题的处理对策 　　 　　 心理咨询师:章肖美 　　 　　 　　 　　案例回放（一）： 　　 　　学生：我觉得初中生活太没有意思了。开学到现在已经有半个学期了，我还是找不到学习的感觉，虽然我也很努力，但是成绩还是不如小学时学的好了；还有我现在虽然也认识了一些新的同学和朋友，可我还是觉得很孤单、无助，心中很是怀念以前的生活，我满脑子都是小学的老师和同学，常常在想人要是一直长不大那该多好！老师，您说我该怎么办啊？ 　　 　　案例回放（二）： 　　 　　学生：在初中读书时，我的学习成绩非常的优秀，是老师、同学和父母亲戚公认的好学生，年年都被评为优秀生，并且以学校综合考试第一的成绩进入现在的这所重点高中学习。可是，进入高中后，我发现班上同学每个人似乎比我都优秀，他们懂的东西都很多，而我样样都不精，什么都比不上大家，老师也不怎么关心我了，在初中的时候同学们都爱问我问题，可现在都没有人问我了，有一次我主动要求要帮助一女同学解答问题，可她居然白了我一眼就走了，班上的其他同学还在笑我，说我是“自做多情”，我现在真的很迷茫…… 　　 　　心理分析和处理对策： 　　 　　“中学新生适应不良综合症”是指新生（初一、高一）进入新的学校后，由于和周围环境不适应、不协调，由此在认知、情绪、行为等方面出现迷茫、困惑、痛苦等心理感受，表现为学业跟不上、环境适应不良，想家、怀念以前的同学和生活，人际关系不和谐，学习上没有了优势，不象原来那样受到老师的重视，心里感到失落，情绪不稳定，不能很快投入到学习中去等。 　　 　　案例（一）（二）中的的这两名同学就是新生适应不良的典型表现，许多同学在刚进入新的学校时也都会遇到这种情况。因此，新生入学后，教师要做到：（1）帮助新生认清什么是他们真正需要的，对他们进行认知方面的指导，提高他的认知水平，建立自信心，摒弃依赖性。从年龄阶段来看，初一新生的恋旧心理比高一新生严重。新生严重的恋旧心理，往往会成为他们在新环境中学习与人际交往的障碍，因为总是想着过去，看不到现实和未来，这样也使情绪总处于消极状态，在很大程度上分散了他们的学习精力和学习的主动积极性，尤其是象以上两位学生，他们的自尊心较强，原来的成绩也不错，而到了新环境后，没有受到以前的重用、肯定，就产生了失落感、惆怅感，从而逐渐失去自信心和快乐。教师可以与学生一起制定目标，帮助学生为他自己重新定位，正视自己，调动起原有的积极性，融入新集体，充分展示自己，建立起新的自信心。（2）在生活上多关心学生，使学生尽快适应新环境。当个体来到一个陌生的环境时，周围的一切环境对他来说都是不确定的，在这样的环境中，个体会感到不安，甚至恐惧。个体的这种表现是个体的安全需要和自我的保护的一种本能，是非常正常的。做为教师、班主任，可在班级中开展一些让学生相互了解、相互信任、尽快适应新环境的活动。如介绍班级的每一位新成员、新学校的地址、学校的声望、布局设施、师资力量等，使学生对学校、老师、同学有一个初步的了解，产生身在其中的光荣感，以及作为其中一员的使命感、责任感，同时增进同学间的情感交流。特别是对于那些要在学校住宿、首次单独离家的同学，在家时他们是处处有父母照顾，而现在需要自己料理生活起居，生活在一起的也都是和自己境况差不多的同学，遇到问题也无法得到有经验的人的指导，所以客观上同学间的接触增多，家长的监督减少，加上新环境的陌生感和心理上的失落感，作为老师，更要从生活细节上给予学生无微不至的关怀，让学生在参与活动和彼此交流中，尽快适应新环境，心理上有一种家一般的安全感，并逐渐树立一种“主人”意识。（3）在学习上多一些方法的指导。进入初中、高中后，随着学习环境的变化、学习科目的增加和学习节奏、方法的不同，有部分学生难以适应这种变化而导致学习成绩提高不了，从而产生自卑、紧张、焦虑的心理。做为教师，除了要培养学生的学习兴趣外，还要帮助学生了解自己的优缺点，帮助学生根据自己的实际情况设定具体而确实可行的目标，并寻求达到目标的方法，注意学习结果和过程并重，而不是只给学生如“好好学习”的抽象、笼统的建议。（4）教给学生一些人际交往中的技能技巧。和谐的人际关系是中学生健康成长的必要条件，人际交往问题在初高中还是多见的，常见的有：过低的评估自己、过高要求自己、过分关注自己在公众面前的形象，总认为自己是所有的人关注的对象、过高估计别人等。其中，初高中生出现的问题又有所不同，初中生在人际交往中主要表现为不懂得如何拒绝一些不合理的要求，缺乏基本的人际交往常识；而高中生由于其独立意识大大增强，社会公德意识也发展迅速，所以常表现为对自己有非理性的完美主义要求，要求自己尽善尽美，同时利他的意识也更强些。处理对策主要有：学会说“不”，合理的表达自己的正负情绪；学会尊重、平等；尝试着去主动交往。