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鱼香肉丝

 快乐在沃 2010-09-22

鱼香肉丝
 
 
鱼香肉丝是一道常见川菜。鱼香,是四川菜肴主要传统味型之一。成菜具有鱼香味,其味是调味品调制而成。此法源出于四川民间独具特色的烹鱼调味方法,而今已广泛用于川味的熟菜中。现在让我们一起来看看怎么做一盘色香味俱全的鱼香肉丝吧。

 

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220克的猪里脊肉,如果没有,可以用腿肉代替,可以取五花肉。肉稍微冷冻一下到有点硬更容易切出细细的肉丝,不要冻过头啊 。

 

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当然,葱姜蒜也不能少。

 

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肉加三分之一的盐,一大勺酒,二分之一的生粉,用手搅拌均匀,放在一旁醒30分钟。如果要肉在后面的炒时容易滑散,可以在这里加一小勺油一起搅拌均匀。

 

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这里要准备的材料,后面都得用到哦。老抽一小勺,糖两小勺,醋一大勺半,鸡精三分之一小勺,淀粉一小勺,水一大勺,统统搅拌均匀,注意糖要搅拌融化。麻油和白胡椒粉看个人喜欢,是最后炒好后加入调匀的。豆瓣酱三分之一大勺,这个比较咸,注意不要多。

 

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先放油,加热到5成(油面有波动,但是只有很少油烟出来的时候)下肉丝,肉丝放进锅里,马上化散,看到肉全部变白了就要盛出,不要多炒,保持肉嫩,稍微有部分没变白都无碍的。如果喜欢配点素菜,可以用黑木耳丝,或者玉兰片,或者青椒丝等等都可以,所有的素菜请切丝后开水里烫一下备用。加素菜的目的是可以多些口感,还有嘛,经得起吃,否则几两肉丝夹几筷子就没有啦 。

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锅里留少量油,放葱姜蒜,煸到出香味。葱花可以留一点到起锅时放作为点缀的。

 

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放入豆瓣酱煸炒一直到看到红油为止,炒均匀。

 

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倒入肉丝,翻炒两下就马上倒入前面调好的汁水继续翻炒均匀,要大火哦。动作要快,肉多炒就老了。

 

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翻炒全部上色均匀后就可以准备出锅了,按个人喜好可以加麻油,白胡椒粉或者辣椒。最后撒上葱花。

 

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看,一盘香喷喷的鱼香肉丝就出来了。

 

    编后语:看起来是不是很香呢?是不是很简单呢?看了之后有没有想亲自动手做一做的欲望?心动不如行动,大家快一起试试吧。

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