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如何学好《伤寒论》，用好经方，吾常常困惑不已。
近请教儒学大家，获传吾古人做学问的无上心法，可直接拜仲景先师为师，学习《伤寒论》。
古人做学问的方法非常简单，就是将要读的书背下来。但如何背诵却是关键，多少学子半途而废，是因为不得背书心法。
古人做学问心法共分三部份：第一部是，诵读经典--练纯阳的童子功。就学中医来说，则必须能够背诵《伤寒论》、《金匮要略》等中医经典。具体方法是，每天固定时间背书1-3个小时，每天固定背诵100字左右，每天背诵的100字固定诵读100遍左右，每3天要小复习，每5天要中复习，每10天要大复习，每30天要总复习，小步前进，直至将整本《伤寒论》、《金匮要略》背熟。后继续诵读《伤寒论》、《金匮要略》至1000遍，达到不思而得的程度。
在诵读时有几个心法至关重要：
一是，要敬，古人读书不是随便拿起来就读，而是要有恭敬心，读书前要闭目静坐一会，让气平了气顺了才可以开始读书。高人特别强调许多学者学问不能炉火纯青，就是读书时恭敬心不够。
二是，要信。即相信书中所说的是正确的、有价值的。吾的体会是，因吾实践了经方原方可以愈重病，故读书格外的有劲。不信仲景先师，读先师之《伤寒论》、《金匮要略》恐也无用。
三是，不想。读书时，只读不想。所谓小和尚念经，有口无心即可。
四是，不读注解。未背下《伤寒论》、《金匮要略》前，不读任何《伤寒论》、《金匮要略》的注解。在读书过程中，书中之意会自然体现，看注解会有干扰。吾的体会时，书读百遍以上，许多看不懂的条文，自然就理解了仲景先师想告诉后学的是什么。真是书读百遍其义自现。达到全文诵读，童子功小成，达到书读千遍，不思而得，则童子功大成。
第二部 是验证经典练好童子功后，就需要验证经典。
验证经典包括两部分，就学习中医来说，又包括两方面。
一是，博览群书，广泛地看《伤寒论》、《金匮要略》的各种注解，吸收前人的经验，并可得到启发。
二是，在实际临床中，运用经方，验证经方的疗效。
第三部是注解经典经过10年至20年以上的验证，获得足够的经验和功力后，若有能力则可以注解经典了。
吾按照大师指点的方法已经诵读康平版的《伤寒论》两个多月了，每天诵读100字左右的条文150遍。已背诵了近6000字。收获是理解了许多以前无法理解的条文，以及仲景先师隐藏在条文中的用药规律和治病的原则。困难是，越背越难背，背了后，忘了前，需要不断地复习巩固。
古人读书心法，虽是简单，但吾实践之自觉收获甚大！不敢私藏，公之于同道，愿有志者为之。
阳光书于2009年2月17日星期二
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