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骨汤米线——55BBS

 昵称3666970 2010-10-29
平时我家的早晨都是在一派紧张忙碌中度过,早餐基本怎样方便快捷就怎样来。到了周末,一家人终于可以悠哉地睡到自然醒,早餐和午饭往往合二为一了,边听喜爱的音乐,边煮一锅鲜美清淡的骨汤米线,这是我最享受的假日时光。

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先说说骨汤,这是我家冰箱里常备的,每次熬一大锅,可以用上两至三次,用来熬粥、煮面、下米粉都很方便。
骨汤制作起来非常简单。先将排骨洗净

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锅中加入足量清水,最好避免在熬汤时中途添加

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旺火煮沸,撇净浮沫,加入少量醋,可以有效提鲜

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再加入一块金华火腿,然后转小火熬煮两小时左右。金华火腿味道咸鲜,用来煲汤可以不再添加其他调料。没有火腿,可以添加盐来调味。

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骨汤熬好以后,先将排骨和火腿捞出,直接吃就很美味。
然后将汤放入冰箱冷藏一晚,第二天就会看到原本是液体的汤汁已经凝结成了果冻状,这时用勺子很容易就可以将表面凝固的油脂去掉,使汤头更加清爽健康。

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制作米线丰俭由人,我利用了家里现有的几样食材,大家可以根据自己的喜好随意变化哈。
青菜细净切段

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鱼丸、甜不辣和蟹棒提前解冻

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舀适量骨汤,加热煮沸

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先下入各种鱼丸,汆烫熟了即可捞出

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接着下入米线,不时用筷子搅动,以免粘锅

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煮米线的同时将青菜入锅,加盐和鸡精简单煸炒一下。我用的是菜薹,如果使用油菜或者白菜等易熟的青菜,也可以省略这一步,直接放在米线中烫熟即可

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肘子肉也是我之前做好现成的,切片就成啦

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米线出锅前撒些葱花

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盛到碗中,依次摆上鱼丸、蟹棒、甜不辣、肘子肉和青菜

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可以再加一些酸笋丝,最后浇上骨汤,齐活儿

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虽然省事,但美味不打折扣的假日清爽早餐——骨汤米线。

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