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咳嗽 有痰 喉咙痒怎么办?冰糖炖梨解忧愁

2010-11-02  我是雨蝶
秋高气爽的同时,人们享受生活的同时,也要多注意保暖加温措施,最近几天,出现咳嗽 有痰 喉咙痒症状的患者非常多,用冰糖炖梨食疗方对付咳嗽效果还是不错的。

咳嗽有风寒、风热的不同,风寒咳嗽即是着凉咳嗽,这种咳嗽的起病较急、较重,多发于冬、春,以干燥为主或有少量稀白痰,咳声重闷,鼻塞涕清,恶寒发热、头痛,舌质淡,咽部不红。风热咳嗽干咳少痰,咳声洪亮,鼻塞涕浊,常伴发热出汗、咽痛,舌质偏红。还有的咳嗽伴有不愿吃饭或饭后恶心、舌苔厚,这是伤食化热影响脾的正常功能引起的,治疗时应治疗消化与止咳并重。咳嗽如不及时治疗,可能会导致心血管、胃肠道、泌尿生殖、神经系统、肌肉骨骼和呼吸等多系统并发症。那么发生咳嗽吃什么好呢?

防治咳嗽饮食要清淡,并选有助于化痰、止咳的食物,如黄豆、豆腐、新鲜青菜、西红柿、胡萝卜等;水果宜吃些梨、荸荠、莲藕、苹果之类。含维生素 A的食物,如动物肝、肾、蛋黄等可维持呼吸道上皮组织的健康;发热时幼儿可吃些米汤、牛奶、菜汁、面条等;还宜多饮温开水,可以稀释痰涎利于排出,减少患儿痛苦。清凉的蔬菜,如萝卜、荸荠、百合、丝瓜、枇杷、红枣、杏仁、银耳、鸭蛋等,宜以汤、粥为主要饮食,以利痰液排出。

患病时忌食油炸、生冷、油腻、黏滞、辛辣刺激食物,以免加重病情,海鲜及易引起过敏的食物也要禁忌。

把梨当中的心挖掉,再把冰糖放里面一同蒸就成了。我家就老这么做的. 如果煮的话效果没有蒸的好。 还有,这么做出来的梨会很烂,我一般只喝他当中的汁。冰糖炖梨确有止咳作用,但需吃一段时间.经常吃冰糖炖梨,可祛除痰热、滋阴润肺。有条件加贝母同炖更好。此外, 梨,可减轻咽干喉痒、喉痛失音的症状;肺结核患者经常吃梨,可缓解肺热咳嗽、喉痒痰多的症状。

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