一、脚后跟疼怎么办-中医治疗有偏方针对症状：足跟酸胀、疼痛。 治病真法： 1．揉按太溪穴、大钟穴，每天数次。 2．用“透骨草醋汁”浸泡足跟，每天半小时，10天为一疗程。 俗话说“人老足先衰”，其中足跟痛 ...
一、脚后跟疼怎么办-中医治疗有偏方
针对症状：足跟酸胀、疼痛。
治病真法：
1．揉按太溪穴、大钟穴，每天数次。
2．用“透骨草醋汁”浸泡足跟，每天半小时，10天为一疗程。
俗话说“人老足先衰”，其中足跟痛就是老年人常见的症状，其主要表现为足跟或足底在站立时有酸胀、疼痛感，往返活动几下不适便消失了，可当你再次站立时痛感又会出现，严重地影响了正常的行走。
可能有人以为足跟痛是小症状，其实不然，它意味着你需要补肾了。为什么这么说呢?因为人的脚后跟为足少阴肾经所过之处，如果一个人肾中精气充沛，循经可以滋养足跟，则足跟得养，自然不会疼痛；如果一个人肾精不足，无力生髓充骨，足跟就会失养，疼痛也随即出现。不信你还可以留意一下，有足跟痛的人是不是大多都伴随着腰膝酸软、头晕耳鸣、听力下降等症状。如果是，那么我们在治疗足跟痛时，就应该从补肾开始。
还记得前面我们治疗’肾虚时用的太溪穴吗?治疗足跟痛时我们也要从这个穴位人手。此外还要加按一个穴位——大钟穴。大钟穴也是肾经上的络穴，络膀胱经。什么是络穴?络穴就是络脉在本经分出部位的腧穴，十二经的络穴皆位于肘膝关节以下，络穴能沟通表里二经，因此大钟穴既可以疏通肾经，又能疏通膀胱经。
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大钟穴位于人体的足内侧，内踝下方，跟腱附着部的内侧前方凹陷处。患有足跟痛的人应该好好揉一揉这个穴位，每天数次。
《千金方》记载： “大钟、太溪，主烦心满呕。”因此此穴常被用于治疗更年期综合征。
另外，足跟痛的人还可以用透骨草加米醋浸泡双足，具体做法是：去药店买回透骨草，取25克放进纱布缝的口袋中，再将这个药袋放入500克米醋里煮上10分钟，水开后把脚后跟放进去泡，凉了要再继续添加热水，使脚后跟永远处于温热状态。每天泡半个小时左右，10天为一个疗程，坚持下去，你会发现脚后跟的疼痛感会越来越轻。
得了足跟痛虽然一般不会产生什么严重后果，但是由于病变部位很特殊，会使人行动不便，因此给患者的生活带来很大的影响。因此，人人都应该预防足跟痛：平时要使用海绵跟垫，这样可以减轻足跟压力，防止跟骨损伤；老年朋友要防止过度负重及用力，避免重体力活动；还要注意补钙，防止骨质疏松。
文章来自: 健康早班车() 详文参考：
二、中草药治疗脚后跟痛足跟痛
引起脚后跟足跟疼的原因主要有两种：一种为肝肾不足所致，表现为一侧或两侧足跟疼，伴头晕耳呜，腰酸腿软，两眼发花等症，舌苔薄，脉细，治宜滋补肝肾。可用：熟地、鸡血藤、骨碎补、肉苁蓉、鹿含草、仙灵脾各15克，牛膝、当归各10克，水煎服；或口服六味地黄丸，每次2丸，日服3次。
另一种足跟疼是因气虚血亏引起，表现为白天活动疼痛轻，入夜疼痛加重，伴有神疲肢倦，面无血色，稍活动则出汗很多，舌边有齿印，脉细，治宜益气养血。可用：党参、黄芪、白术、茯苓、熟地各15克，川芎、当归、白芍各10克，肉桂6克，水煎服；或服人参养荣丸及养血荣筋丸，每次各1丸，日服2次。
若经医院检查为骨刺所致，可选用下列方法治疗：①将祁艾60克、乌梅10克，放入水中煎出药汁，倒入盆内，再将墙砖烧红放入药液盆内，患足放于蒸汽上熏洗，并用物遮盖，待药液冷后，将患足跟底部放于砖块上乘热下压数分钟(药液可反复使用)，每日1-2次，连续7-10天为1个疗程；②乌梅去核，加醋少许捣烂，再加点盐，涂在骨刺处，用绷带或布包扎，每天涂1次，连用一段时间，有一定效果。
文章来自：中医药信息网：
三、百度知道回答“脚后跟疼是怎么回事”
是刺痛的话可能是疲劳或姿势不当引起的；如果是阵痛的话可能就是休息不足、精神压抑引起的。上述两种状况的前提都是脚跟无开口或真菌感染的情况。
如果是真菌感染的话最好尽快就医诊治。
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