糖尿病并不可怕,只要很好地控制血糖,注意饮食加强锻炼,经常自己通通经络。症状还是可以控制的。
我们每天就顺着前臂、后臂、大腿、小腿。想起来就手脚不识闲,这样我们的经络就处于通顺的状态。
艾灸比较适合糖尿病病人,糖尿病最可怕就是免疫力低下,你经常艾灸神阙穴和足三里也完全可以增强抵抗力。
另外每次要根据症状、观察不适,经常摸摸自己哪里有压痛点、结节、条索,这些都是身体给我们不适的信号,有这些不好的信号存在,我们就一定要及时发现,立即治疗。
对付这些信号,针灸、火针当然是首选的,但是我们多不是医生,那么就用按摩的手法,把这些信号揉散。