醋泡花生米

醋泡花生米
醋泡花生米的主要作用：降血压和血脂；等同于深海鱼油的作用。
目的：是软化血管壁，起到根治高血压的作用。
用料：花生米、醋各适量（醋应满过花生米）。
制法：花生米放在醋中浸泡7天。
用法：每日空腹吃7颗，日服一次；常年服用。
功效：清热、活血。对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。