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转]12种可能毁容的食物

 花小雨 2010-12-14
【12种可能毁容的食物】1、臭豆腐;2、味精;3、葵花子;4、猪肝;5、咸菜;6、爆米花;7、鱼干片;8、油条;9、咖啡;10、泡泡糖;11、加糖鲜榨橙汁;12、松花蛋。
【饥也要择食11种食物千万不要空腹吃】:1、白薯;2、桔子;3、冷饮;4、牛奶;5、山楂;6、柿子;7、酸奶;8、糖;9、西红柿;10、香蕉;11、豆浆。
【吃一包泡面需肝脏解毒32天】泡面都经由油炸,油中增添了BHT(预防食物酸化的安宁剂)。碗装泡面塑料碗的材质是聚苯乙烯,为避免加热后变形,添了BHT,冲泡进程遇高温,这些物质就会溶解,人体每天每公斤体重摄入聚苯乙烯的危险量是0.001毫克,一个碗装泡面所溶解出来的是0.015毫克。
【让双腿变瘦的7样绝好食物】1.紫菜-排掉体内废料及积累水分;2.芝麻-去除附在血管内的胆固醇;3.西柚-丰盛的钾有助减少下半身的脂肪;4.西红柿-减少水肿;5.红豆-增添大肠的蠕动,促进排尿及减少便秘;6.木瓜-肃清因吃肉类而积聚在下身的脂肪;7.猕猴桃-加快分解脂肪。
【十大食物让你领有美白健康的牙齿】:1、香蕉;2、芹菜;3、乳酪;4、无糖口香糖;5、水;6、薄荷;7、绿茶;8、洋葱;9、芥末;10、香菇
【减肥必知:妨碍修长的6恶习】:1、不吃早餐;2、晚餐太丰富;3、嗜饮咖啡;4、保温杯泡茶;5、生果当主食、6、进食速度太快。
【防止四肢冰凉的方式】1.勤运动,勤甩手;2.多补充维他命E;3.多吃含烟碱酸的食物(动物肝脏、蛋、牛奶、起士、糙米、全麦制品、芝麻、香菇、花生、绿豆、咖啡);4.多吃坚果.胡萝卜;5.常吃温补食物(人参茶、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等)。
【吃这8样食物不变黄脸婆】:1、枸杞酒酿蛋:给你好神色;2、木瓜红枣莲子蜜:补血养颜;3、花生芝麻糊:抗衰老;4、核桃松仁粟米羹:美容又健胸;5、双豆鸡翅汤:增长皮肤弹性;6、山药青笋炒鸡肝:改善皮肤色泽;7、细肤美颜吃点牡蛎;8、细肤美颜吃点牡蛎
【没能抗拒引诱如何补救】1、麻辣烫、麻辣香锅、火锅,性热上火--用梨汁、甘蔗汁、莲藕汁、淡竹叶泡茶,第二天尽量喝粥,绿豆粥、小米粥。2、KF菜类、烤肉,燥热生湿--绿豆海带汤,龟苓膏,芦荟。3、甜腻的蛋糕,生痰生湿--猕猴桃、山楂、薏米水。
【12种食物狂吸走你过剩脂肪】1、燕麦;2、玉米;3、葱蒜;4、山药;5、海藻;6、银耳;7、土豆;8、芹菜;9、红枣;10、山楂;11、菊花;12、苹果,最有效的祛斑产品。
【7个生涯习惯让你饭后不发胖】:1、烧烤后吃根香蕉;2、喝杯芹菜汁;3、吃火锅后喝点酸奶;4、饭后喝大麦茶或橘皮水;5、吃方便面后吃水果;6、吃蟹后,喝生姜红糖水;7、润肺止咳,饭后吃个柿子
【11种食物甩掉你的小肚腩】1.地瓜;2.绿豆;3.燕麦;4.薏米;5.小米;6.糙米;7.红豆;8.胡萝卜;9.山药;10.苦瓜;11.芦笋
防备秋季皮肤过敏-适用六招】1、保湿问题最主要;2、必定要抉择自然成分的护肤品;3、尽量取舍低泡沫的洁面乳;4、天天坚持3遍以上温水洗脸;5、留神肌肤的防晒问题;6、注意饮食的养分平衡。
【12种食物吃多了让你老的快】①泡泡糖:增加剂多②加糖鲜榨橙汁:热量超高③松花蛋:常食引起铅中毒④臭豆腐:易被微生物传染⑤味精:过量引开端痛⑥葵花子:影响肝脏⑦猪肝:胆固醇高⑧腌菜:久吃易得癌症⑨爆米花:含铅量高⑩鱼干片:挥霍唾。11.油条:含铝。12.咖啡:使血管压缩代谢增快,淘宝网童装。
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#女性保持青春小秘诀#1、每周至少锤炼2.5小时。2、身材品质指数小于25。3、腰围小于89厘米。4、总胆固醇低于200mg/dl。5、每天摄入25克食物纤维。6、每晚睡眠7-8小时。7、血压保持120/80mm/HG。8、最好有宠物。9、不要弥补抗氧化补剂。10、必需系保险带。11、每天喝酒1小杯。12、杜绝香烟。
#女性洗头有窍门#1.最好每礼拜洗三至四次头。2.将洗发水搓揉起泡后才抹于发上,由发根洗至发尾,使用指腹来轻推推拿头皮各处,勿应用太烫的热水。3.润发、护发不能省。4.吹头发时,最恰当的间隔为10~15公分,勿让热风太凑近,若是想使头发蓬松拉高,则反方向吹干,如斯便能让发型蓬松有型。
#聪慧女性守则#1.不要当三瓶女人:年青时是花瓶,中年时是醋瓶,老年时是药瓶。2.不要做三转女人:围着锅台转,围着老公转,围着孩子转。3.做三独立女人:思维独立、能力独立、经济独立!4.三养女人:涵养,修养、颐养!5.三丽女人:漂亮、才能、魅力。
#水果保健功效清点#①染发烫发多食鳄梨,修复受损发质。②用脑适度吃香蕉,缓解消极情感。③过度用眼吃番木瓜补充维A。④牙龈出血吃猕猴桃补充维C。⑤长期抽烟吃葡萄排出肺内毒素。⑥肌肉拉伤吃菠萝,促进组织修复。⑦预防皱纹吃芒果激发肌肤活气。⑧脚气困扰吃柳橙。⑨冬季咳嗽多吃梨。
#多少个日常运动的最佳黄金时光#①刷牙:饭后3分钟②喝茶:餐后1小时③喝牛奶:睡前饮用可补钙助睡眠④吃水果:饭前1小时⑤晒太阳:上午8-10时和下战书4-6时⑥美容:睡前用化装品护肤效果佳⑦漫步:饭后45-60分钟⑧洗澡:睡前温水浴有助解疲劳促睡眠⑨睡眠:昼寝从13点开端,晚上22-23点上床最佳⑩锻炼:薄暮
#睡前护理10招让肌肤一夜好眠#1、晚餐不要吃得太饱2、在睡前一定卸妆3、茶袋泡水敷眼,防浮肿4、睡前皮肤护理抗衰老5、油性皮肤要除油脂6、指甲根部涂抹维生素E 7、睡前热水泡脚8、睡前做脚趾活动缓解疲劳9、洗澡后穿烘暖的浴衣,增加肌肤弹性10、睡前一杯新颖牛奶。
#七款养颜美食#①黄豆雪梨猪脚汤:润肺美肤清心降压。②黑糯米桂圆红枣粥:益气养血③当归红枣排骨:滋阴润燥、养颜护肤④核桃红枣燕麦粥:养颜补血益智⑤红薯红枣汤:补血减肥助消化⑥木瓜银耳汤:丰胸减肥⑦银耳红枣汤:丰胸美白减肥
#饭后6个健康好习惯#1、吃得太油腻,喝杯芹菜汁。2、吃火锅后喝点酸奶,可有效维护胃肠道黏膜。3、消化不良,饭后喝大麦茶或橘皮水。4、吃便利面后吃水果,能够有效弥补维生素与矿物资的不足。5、吃蟹后喝生姜红糖水,能祛寒暖胃、增进消化、缓解胃部不适。6、饭后吃个柿子,可润肺生津、养阴清燥。
#裸睡的5大养生功效及注意事项#促进血液轮回治失眠减压、祛痛、放松改良便秘美容,促进皮肤新陈代谢。#裸睡注意事项#◆要有一个绝对私密、独破的环境。床单、被罩要勤调换,并常常拿到阳光下曝晒◆裸睡时一定要注意保暖,22~23度最佳◆男性裸睡尽量不要俯卧◆泌尿体系沾染的人不宜裸睡
#9种必吃的防辐射食品#1、黑芝麻增细胞免疫抗辐射;2、西红柿减少皮肤辐射伤;3、紫菜抗辐射因其含硒;4,辣椒掩护细胞DNA不受辐射损坏;5,绿茶减轻辐射影响;6,海带因克制免疫细胞凋亡抗辐射;7大蒜减少辐射伤害;8、绿豆能排泄毒物;9黑木耳清胃防辐射。图上这身防辐射服大家感到有用吗?
#常吃这些食物会让你发胖#◆适量的盐;◆过量的碳水化合物。◆过量生食。◆含气的食物:如豆荚、花椰菜、甘蓝菜、洋葱、胡椒等。◆嚼口香糖:嚼口香糖会吸入空气,并造成压力、膨胀并使小腹凸起。◆油炸食品;◆木糖醇;◆辛辣食物;◆碳酸饮料。
#9种可以节制你食欲的美食#1.燕麦粥:富含膳食纤维。2鲑鱼:健康脂肪。3杏仁:赞助控制饮食。4芥末:有效把持食欲。5鸡肉蔬菜汤:饭前喝汤是掌握饮食好办法。6苹果:苹果含5克纤维素,足以让胃消化一段时间。7.水:多喝水也是减轻饥饿感的方法。8.咖啡因:食用少量咖啡因时会下降食欲。9.亚麻籽:含可溶性纤维。
#4类美容王牌食物#1.蘑菇:女人驻颜王牌,富含硒可促进皮肤新陈代谢跟抗衰老,预防皱纹;2.大豆:内含异黄酮是动物性激素,美容后果好。3.酸奶含有大批活性乳酸菌,能抗朽迈,对脾胃衰弱的女生更能辅助消化。4.薏米是女人贴心"闺蜜",打消水肿的功能一流,什么产品祛斑效果好,且清血解毒,对雀斑和青春期的痘痘有效。
#早餐喝什么最摄生?#1豆浆:适合怕胖者,有高血糖或贫血的人。2纯牛奶:个别人都适合,但须要配主食,配坚果也不错。3早餐奶:适合乳糖不耐受的人,需要制作饱腹感的人。4粥类:适合需要养胃的人,小米粥和山药粥都很温补。5果蔬汁:合适对清肠排毒有需要的人。注意:早餐不要喝冰的,伤身。

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