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对中老年朋友的症状：1、哮喘咳嗽，2、心脏病，3乳腺增生，4耳鸣耳聋，5、牙痛、牙龈出血，6失眠健忘，7、身上的各种疼痛,8、所谓的颈椎病等，都应属综合症状，还可能与肝经、脾经有关。所以，胸部疾病要综合分析，辩证保健调整，不弄清楚，尽量少吃各种药物，尽可能不做手术治疗。
腋下三经四穴及双肋保健——(加强呼吸深度1）
腋下及双肋保健，很多朋友都知道其重要性，但苦于不好掌握保健力度，也就不能长期坚持，以至保健效果不好，影响了健康水平的提高。
人体的腋下，双肋因长期得不到保健，往往肌肉较厚，中老年人，没有体力，自我保健这个区域确有困难。就个人体会：一是点穴找不准学位；二是刮痧很疼；三是自我按摩没有力度，所以就采取了拔罐的方法。虽有区域阵痛，但排出了浊气、浊水、淤血之后，大家可以在这个区域保健取得很好的效果。可以说，在这个区域的保健是对身体综合性调节，可以祛除很多急慢性疾病。 腋下三经四穴： 一、手少阴心经的极泉穴，在腋窝两筋之间。主治：心脏病、心肋满痛、肩周炎，肘臂厥寒、四肢不收，干呕烦渴、手握无力等。 二、足少阳胆经的渊腋穴，腋下三寸。主治：肋痛红肿、乳腺增生等。辄筋穴：腋下三寸，前一寸。主治：胸暴满、喘息不得卧、吞酸呕吐、亦可治疗乳腺炎、乳腺增生等。 三、足太阴脾经的大包穴。在胆经渊腋穴下三寸，从腋窝正中至十二肋骨端之中。主治：全身疼痛、四肢无力、气喘。据中医书籍介绍亦可包治所有疾病，足以说明脾经保健之重要。 如果您沿着脾经、胆经继续往下拔罐，您首先得到了很好的减肥，同时您的头部、颈部、肩部、胸腹肋部，女性的妇科疾病，男性的男性科疾病都可能慢慢减轻或消失。长期患有胸肺病、心肺病的朋友会觉得呼吸深度加强了，吸气顺畅了，甚至会觉得心脏病减轻了或痊愈了。总之，腋下、双肋保健好处多多！！！
在锁骨下：云门穴、中府穴、周荣穴保健（加强呼吸深度2）
在锁骨下，云门穴、中府穴、周荣穴区域，气吸不上来，有意的把气吸上来但下不去，还伴有很明显的疼痛，同样在足阳明胃经的乳根穴区域、任脉的鸠尾穴两侧区域也是这样。觉得对心脏有很大威胁，好像随时有出危险的可能。近两年，很多被认为有心脏病的中老年朋友，他们都弯腰、弓肩、呼吸困难很是痛苦，走路慢慢行，看人慢转脸。在人群中，他们几乎只有听的能力，体质太差了。
因为这个区域的保健，要付出极大的努力和勇气。在腹部大横穴区域拔罐时，竟然在云门穴、中府穴、周荣穴区域有了反应而且是双侧同时调整。这在保健中是没有过的，感觉很奇妙。这说明，这个区域的保健可以和大横穴配伍，治疗中老年疾病。 手太阴肺经： 云门穴：锁骨端凹陷中距任脉六寸。主治：咳逆，喘不得息，胸肋背痛，肩疼，胸中烦闷，疏散清理浊气等。 中府穴：云门穴下一肋间，距任脉六寸。主治:咳嗽，肺胀满，胸痛，肩背痛，心绞痛，调补中气不足等。 足太阴脾经： 周荣穴，中府穴下一肋。主治：胸肺胀满，咳逆上气，唾多脓秽等。 可以看出这些穴位，或一个穴位控制着几种症状，或几个穴位同时控制着一种症状，也难免吃药不见效，治脾肺不畅，治肺脾不舒呀！ 这个区域的穴位、经络，功能不畅，再波及至其他穴位、经络，可能就觉得浑身是病了。年纪大了，最终造成心脏供血不足，按心脏病治，精神高度紧张，太痛苦了！！！ 在锁骨下，云门穴，中府穴，周荣穴区域保健对增强呼吸深度，缓解胸部各种症状效果很好，您可以采用您喜欢、适应的方法（或点穴、或刮痧、或拔罐）试一试。保健有基础，就采用大力度拔罐法，排出了该区域的浊水、浊气和淤血，呼吸深度加强了也顺畅了，心脏舒服了。
乳根穴，期门穴的保健（增强呼吸强度3）
足阳明胃经的乳根穴，乳中下一寸六分。主治：咳逆气促，久咳不止，乳痛，胸下满痛，噎膈食不下，乳腺炎等。
足厥阴肝经的期门穴，乳下两肋端。主治：胸肋疼痛，胸满，目青，呕吐酸水，饮食不下。 其实，调理胃经、肝经确可治疗心脏不舒之症。 乳根穴、期门穴区域有不适症状，被中老年朋友认为有心脏病是必然的，因为胃经、肝经及这两个穴位在心脏附近。夏天，在乳根穴、期门穴采取点穴、刮痧保健，但保健效果不理想。做试探性拔罐保健，在乳根穴、期门穴区域拔罐，而且在这个区域开始以血泡、脓泡、水泡、出淤血的方式排毒。现在，感觉这个区域很轻松，呼吸也自在了，在这个区域的不适症状消失了。呼吸深度加强了，不再怀疑自己有危险了，一天到晚很轻松。 鉴于保健经历，建议左部胸区有不适症状的朋友，要注意疏通胸部的胃经和肝经，胃经肝经疏通了，由胃经肝经不畅引起的胸部不适症状也就消失了。千万不要盯着心脏不放松！！！ 上部胸区保健（增强呼吸深度4）
上部胸区拔罐，发现左臂大臂、腋窝后侧区域阵阵疼痛，一直放射到手少阴心经的青灵穴及肘部的少海穴，手太阳小肠经的小海穴，后肩胛骨区域，小手指也阵阵冲击性疼痛（小手指是手少阴心经及手太阳小肠经所在之处）。前上胸左侧出了黑紫色的血水泡，右侧出了水泡和淡黄色的泡，从上午7：00—8：30左右，连续拔了三次，想尽量多清除些积存在体内的浊血、浊水、浊气。
这个胸部区域，是足阳明胃经的屋翳穴、鹰窗穴。足少阴肾经的神封穴、灵墟穴、神藏穴区域。 足阳明胃经：屋翳穴，锁骨下3.2寸，胸正中旁开4寸。主治：咳逆上气、胸肋支满、乳中疼痛。鹰窗穴，屋翳穴下1.6寸。主治哮喘咳逆、胸满气短、肋痛、乳痈。 足少阴肾经：神封穴，上五肋间，胸正中旁开2寸。主治：咳逆满胸、不得息、呕吐不嗜食、乳痛。灵墟穴：胸正中旁开2寸，上4肋间。主治：咳逆胸肋满痛、呕吐不嗜食、乳痈。神藏穴，上3肋间，胸正中旁开两寸。主治：咳逆喘满呕吐不嗜食。 手少阴心经：青灵穴，肘上3寸（在肘和腋下之间寻找）。主治：头痛、肋痛、目黄、肩臂不能举。少海穴，肘内廉横纹头处陷中。主治：心痛、呕吐、头疼目眩、两臂顽麻、手颤肘挛、腋下痛、失眠、健忘等。 手太阳小肠经：小海穴，肘后大骨麻筋处。主治：耳鸣、耳聋、牙龈肿痛、牙龈出血、颈颔肩臑肘臂、外后廉疼痛。 |
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