发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
生物钟:人体生物节律查询表
来自: 久久艳阳天DOC > 《生理卫生》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
调控生物钟保健康益长寿
调控生物钟保健康益长寿。由于生物钟的老化会促进人体衰老,影响人体健康,因此,调控生物钟十分重要,应做到以下几点:一 保持生活规律,尽量按生物钟安排生活和活动,也就是说要求把每天日常生活的...
赖床有益健康
赖床有益健康。生物钟(生理钟)也叫生物节律、生物韵律,指的是生物体随时间作周期变化的包括生理、行为及形态结构等现象 。一个人的睡...
生物钟
生物钟什么是生物钟生物钟也叫生物节律,生物功能和生活习性于内在时钟的控制下出现的周期性变化。它是生物体内的一种无形的“时钟”,实际上是生物体生命活动的内在节律性科学家发现,生物钟是多种多...
人体生物钟与四季关系详解(一)
其实,这种做法就是节律养生,其概念是顺应人体的生物节律来养生。自然界除了昼夜日节律、年节律外。科学家们经过长期研究表明:对人的...
家庭实用养生之四、生物钟养生法
然而,上述各种机能不同的生物钟,若按其节律周期来分,大致又可归纳成三种:昼夜节律生物钟,年节律生物钟与月节律生物钟。生命活动的节律,一般按其周期的长短区分为昼夜节律,亚日节律和超日节律。...
遵行子午流注让你健康永驻
遵行子午流注让你健康永驻。遵行子午流注让你健康永驻 人生活在自然界中,人的一切活动都与自然界息息相关,人体的动静与自然变化之气相应,"天人相应"、"顺应自然",即遵循...
节律养生
节律养生家庭绿色养生 生物钟与穴位养生循天园本书简要介绍了国际、国内有关生物钟的发现、发展的历史,以及近年来应用三节律的情况,系统地叙述了穴位与时间节律的应用方法。在线读书:家庭绿色养生 生物...
李友鹏原创养生保健文章丨遵循生物节律,生命之树常青
李友鹏原创养生保健文章丨遵循生物节律,生命之树常青。生物节律不仅受到时辰、昼夜的影响,一年四季对生物节律也有较大的影响,养生保...
人体生物钟
人体生物钟 人体生物钟包括智力、情绪、体力、也称"人体三节律"。当人体三节律处在高潮时,人的精力充沛、情绪乐观、思维敏捷、为人和善、理解能力强、办事效率高、接受新事物快、抗病能...
微信扫码,在手机上查看选中内容