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简易南瓜饼的详细做法 粗粮越吃越健康-餐饮美食-登封招商网

 昵称4901136 2010-12-22

简易南瓜饼的详细做法 粗粮越吃越健康

现在人生活好了,大都不喜欢吃粗粮,但是长吃粗粮可以不生病的哦。南瓜很普通,都嫌它长相差。今天我们把它也变得美丽又精致,看谁还敢小瞧。很简单的做法哦,下面我们来看看简易南瓜饼的详细做法吧。
南瓜饼的材料:南瓜,糯米粉,盐。
南瓜饼的做法
1。南瓜去皮切片,入锅蒸熟。
2。把蒸好的南瓜用勺子捣成南瓜泥,加入少量食盐调味。
3。在南瓜泥中加适量糯米粉,粉量加到能和成面团就行。
4。和面团,这步基本就遵循“三光”原则,面光,手光,盆光。
5。把和好的面团分成若干个小份,先揉圆再按扁。饼饼雏形就出来了。
6。热锅放油,把饼两面煎熟就OK了。
看看,出锅的南瓜饼够诱人吧。。。

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