“太冲”穴（在大脚趾和二脚趾缝向足背方向大概三个横指处），它是肝经的“俞”穴，属土。这个穴位大家应该不会陌生，它在中医上有时也叫“消气穴”，当你发烧无汗的时候它可以帮你发汗；当你紧张的时候它可以帮你舒缓；当你昏厥的时候能将你唤醒；当您抽搐的时候能帮你解除痉挛。
“太冲”既是肝经的“俞穴”又是它的“原穴”，“原者，发源也”；通过观察“原穴”的异常变化，可推知脏腑的盛衰；肝脏所表现的个性和功能都可以从“太冲穴”上体现。有的人有时会发生头晕无力，感觉气短，以为是心脏问题，去医院检查又查不出来，其实没有大毛病，就是肝脏供给心脏的血液少了，常揉“太冲穴”就能增加心脏的供血量，解决根本问题。还有些人总感到委屈，想哭，这是肝郁的表现，最好是能哭出来把浊气放掉就好了；因为“肝之液为泪”，於气化作液体排出体外对身体是有好处的。此穴对治疗月经不调、痛经、经闭、带下等妇科病证也有不错的效果。
因为肝脏是排毒、供血予心脏和分泌胆汁的总机关。肝脏的解毒功能顺畅，体内的血液自然保持新鲜状态，毒素会实时排出体外，疾病就无法有机可乘。一旦肝脏功能受损却又不获调节，就会造成肾脾肺等脏腑的功能低下，产生连锁性的影响。若要治疗，必先从肝脏开始，因为其是一切疾病的源头。肝脏功能转弱的祸首是情绪不调，包括生气或压抑情绪。情绪不佳时要实时消气，揉揉肝经的“太冲穴”（也称消气穴），就能祛掉怒气，心情马上转好。“太冲穴”按上去很痛的人，一定是爱生气，所以按摩“太冲穴”也可以解肝郁，去除压力。
“行间”穴（在第一和第二脚趾之间的凹陷处），属火。因为“肝属木，木生火”，如果有的人肝火太旺，就必须“泻其心火”，这叫“实则泻其子”所以它是一个泻心火的穴位。像两肋胀痛、嘴苦，那是肝火旺；而像牙痛、腮帮子肿、口腔溃疡、鼻出血，尤其是舌尖长泡，或有的人一上火就鼻出血，这都是心火太盛，此时火已经不在肝上，就要多揉“行间穴”把心火从这里散发出去就可以去火了。
俗话说：“百病由寒起，百疾自气生”；如果再从“太冲穴”向“行间穴”方向推揉，还能解决因情绪压抑，心生闷气后产生的头痛、耳聋、耳鸣、眼睛视物不清、做噩梦等症状，具有疏肝、利胁、调理肠道和治疗疝气等功效。起到消除肝脏郁结的作用。
