分享

冬瓜肉蟹汤

 左脚右印 2011-01-18

冬瓜肉蟹汤的做法(电压力锅菜谱)


冬瓜肉蟹汤的做法(电压力锅菜谱)





冬瓜肉蟹汤


原料:
冬瓜1000克、肉蟹1只约500克、猪扇骨500克、水适量。

调料:
姜数片,盐少许

做法:
1.蟹剖后洗净,去内脏及蟹腮,切成小块;
2.冬瓜去瓤后带皮切成3cm小块;
3.猪扇骨砍成小块,飞水洗去血末;
4.将冬瓜、蟹、猪扇骨,姜片和适量的水一起放入伊立浦电压力锅中;
5.设置压力值为40千帕,保压时间25分钟;
6.开锅后,加入少许盐调味即可。


口感:冬瓜已经煮得可以入口即化,蟹肉的鲜甜完全融合到汤里,鲜浓可口。


营养功效:冬瓜有良好的清热解暑功效,含有多种维生素和人体必需的微量元素,可调节人体的代谢平衡。蟹和猪骨是人体补充蛋白质的好食品,三者合用,是一份营养丰富的汤品。


    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多