中年人或者老年人都可能有风湿病，以下是一种食疗方法和外用浸洗方法，这种方法我的父母都曾尝试过，有很好的效果：
食疗方法：准备一个玻璃瓶，买一袋青葡萄干，买一种酒叫（英文名叫 GOLDEN GUM（我在广州的批发商店买到，￥56（瓶后有中文注明：内含杜松子为主要成分的酒）装入青葡萄干，倒入酒，要盖过葡萄干后再高2厘米左右，用纸巾盖在玻璃罐上面，用橡皮筋扎紧，不要盖盖子，放在桌面上，大概一个星期左右，你会发现葡萄干吸收了酒后发大，每晚吃10棵，然后入睡。（如果天气热，最好等它吸收了酒之后放入冰箱）
外用浸洗方法：准备瓦缸煲一个，买老姜1斤，买米酒1瓶，把姜洗好，用刀把姜拍平，放入瓦缸内，加入水（大概4/5瓦缸左右），煲热后开慢火，大概20分钟后加入一杯米酒（半碗米酒），然后大概5分钟后关火，待凉一会后，倒入盆内，（这时候要小心，因为有姜和酒在内的关系，比较热和烫。）用来洗和浸风湿患处，之后倒回瓦缸内煲，每天煲热循环用，（注意因为水分和酒会挥发所以水分越来越少，没有水分的时候请不要加水，要重新按照程序再弄新的浸洗药
