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1、尽量推迟瞎“白话”，因为我们北方人大多数身体中既无乙醇脱氢酶，也无乙醛脱氢酶，完全靠肝脏缓慢解毒。
2、酒精在人体内正常代谢，必须依靠大量的维生素B1来完成的，所以在大量饮酒后，会造成体内维生素B1供应不足。因及时补充维生素B1，来减少酒精对肝脏和脑神经的危害。推荐猪肝、豆子。
3、“酒后吃甜柿子私服，酒味会消散”，这话不错。甜柿子之类的水果有大量的果糖，能够使乙醇氧化。
4、悄悄弄到喝水杯里，有机会的倒到桌子底下，吐到厕所，吐到袖口，吐到餐巾上。
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