橘叶柠檬糖水和山楂甘草茶

气滞指脏腑、经络之气阻滞不畅。这种类型的肥胖的人脸上很有可能还会有黄褐斑，这种斑长在颧骨附近，颜色浅，两边对称，通常人们叫它为“蝴蝶斑”。由此可见不仅影响身材，还可以使我们的皮肤出现斑斑点点。女生一心想着美白的话，首先要明白斑因何而起？出现黄褐斑的朋友，主要原因是子宫里有瘀血，其根本原因主要在肝肾，从而引起气滞血瘀。两种症状不一，治疗方法也不一样，下面主要介绍气滞型肥胖，气滞型黄褐斑的调理方法。
调理方法，就是让气血保持畅通，推荐大家喝橘叶柠檬糖水。
橘叶柠檬糖水具体制作方法：如果用干的柠檬片就和橘叶一起煮，用新鲜的柠檬片就要先煮橘叶，再把柠檬放下去。煮法很简单，柠檬和橘叶大概煮5分钟就可以了，起锅后加点红糖即可。大家平时可以拿来当糠水喝。
需要注意的是，没有气滞或者气虚的人不宜喝橘叶柠檬糖水，胸闷爱叹气的人，可以喝，同时它还具有美白防晒的功效。至于血瘀引起的肥胖或者黄褐斑，同样也有食疗的方法，就是喝山楂甘草茶，
山楂甘草茶可治疗血瘀型肥胖 

血瘀型肥胖,主要的症状体现为,身体局部有疼痛感,嘴唇发紫发黑,脸色暗沉，肉很结实,感觉很紧,减肥不易成功.血淤顾名思议,就是指人体血液运行不畅，有瘀血.这种原因引起的肥胖,可以喝山楂甘草茶来进行治疗.
山楂,山楂有重要的药用价值，自古以来，就成为健脾开胃、消食化滞、活血化瘀的良药。楂以果实作药用，性微温，味酸甘,入脾、胃、肝经，有消食健胃、活血化淤、收敛止痢之功能。它破血,破气功能强,在这里可以起到活血化瘀的作用.
甘草,具有补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药的功效,还能起到活血的作用.
山楂甘草茶的具体做法:
30克山楂干+6克甘草,冷水下锅，水开煮5分钟就行.也就是从下锅到煮好需十分钟。

昨天看了"湖南卫视的百科全书"里说的..橘叶柠檬糖水还可以治疗乳腺炎的..

山楂甘草茶对咳嗽很有治疗作用的..