心调养食谱大全,养心补心食疗吃什么 共223道菜谱,当前在第8页
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桂圆炖母鸡 点击:1270工艺:清炖 口味:咸鲜味 主料:鸡1200克 功效: 适用于失眠、健忘、精神不振、心悸怔忡等症。
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桂圆汤 点击:2863工艺:煮 口味:甜味 主料:桂圆60克,鸡蛋50克 功效: 1. 桂圆汤中桂圆味甘,性温,补益气血,安神养心为; 2. 鸡蛋甘平,补气血,安五脏; 3. 红糖,甘温,补脾暖中,活血去瘀,共成补心安神,益脾长智之剂; 4. 适用于久病体虚、老年或产后气血不足、心悸失眠、食少羸瘦、健忘、心脏病、
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枣杞莲子羹 点击:1467工艺:煮 口味:甜味 特色:色彩美观,甘甜滑糯。 主料:枣(干)100克,莲子50克 功效: 经常食用具有补中益气、养心安神、益肾固精、明目润肺的功效。
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枣心汤 点击:843工艺:煮 口味:咸甜味 主料:猪心350克 功效: 1. 大枣味甘性温《本经》说它“主心腹邪气,安中养脾,助十二经,平胃气,通九窍,补少气、少津液,身中不足,大惊”; 2. 猪心能补心血,止惊悸; 3. 枣心汤以猪心与大枣相配,咸中微甜,枣香味浓; 4. 具有养心安神之效; 5. 适
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枣仁粥 点击:957工艺:煮 口味:清香味 主料:稻米400克 功效: 1. 养阴、补心、安神; 2. 适用于心脾两虚的心烦不眠等症。
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山莲葡萄粥 点击:491工艺:锅烧 口味:原本味 主料:莲子25克,山药500克 功效: 补脾养心,可治虚烦,消渴,不思饮食,肌肉消瘦等。粳米含蛋白质和氨基酸中的8种;还含有脂肪,碳水化合物,尼克酸,核黄素,硫氨酸,维生素和钙,磷,铁等元素。莲子性寒味苦,清热去湿;山药性平味甘,健脾补肺,固肾益精;葡萄干性平味甘,酸
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小米龙眼粥 点击:1236工艺:煮 口味:甜味 主料:小米100克 功效: 补血养心,安神益智。适用于心脾虚损、血不足、失眠健忘、惊悸等症。
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参归蒸猪心 点击:1039工艺:清蒸 口味:原本味 主料:猪心500克 功效: 1.此菜具有补心气、生心血的作用。 2.可用柏子仁25克、莲子仁25克和龙眼肉20克代替党参和当归,亦有同样的功效。
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芥菜鸡蛋汤 点击:870工艺:煮 口味:咸鲜味 主料:鸡蛋150克,芥菜320克 功效: 清热消滞、清爽身轻、养心宁神。
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红枣莲子羹[图] 点击:5019工艺:蒸 口味:甜味 主料:枣(干)30克,莲子50克 功效: 清心养脑。
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白醋鸡蛋 点击:5488工艺:蒸 口味:酸味 主料:鸡蛋70克 功效: 效用养心安神。适用于心气虚、心血不足的心悸、失眠等症。心调养药膳
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燕窝粑 点击:693工艺:蒸 口味:甜味 主料:小麦面粉1500克 辅料:泡打粉15克,酵母10克,山楂脯50克,苹果脯150克,杏脯50克,梅脯50克,葡萄干30克,
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提子蛋松糕 点击:790工艺:蒸 口味:甜味 主料:小麦面粉1500克 功效: 1. 鸡蛋富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、核黄素、维生素A、卵磷脂等,营养价值很高,且易于为人体所吸收; 2. 葡萄干也含有较多的矿物质,能益气补血。
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冰镇糖醋番茄 点击:845工艺:其他 口味:酸甜味 特色:清鲜冰洁,甜酸爽口。 主料:番茄500克
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丝瓜蛋汤[图] 点击:13797工艺:煮 口味:咸鲜味 主料:丝瓜480克,鸡蛋200克 功效: 清热凉血、养心宁神、清热通络、减肥适用
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锅塌西红柿 点击:3626工艺:塌 口味:酸甜味 特色:清香味美,营养丰富。 主料:番茄500克 辅料:鸡蛋100克,小麦面粉50克,
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松炸番茄 点击:2019工艺:碎屑料炸 口味:茄汁味 特色:松软,鲜嫩,香甜。 主料:番茄300克 辅料:糯米粉100克,小麦面粉50克,鸡蛋清60克,苏打粉8克,青椒5克,柿子椒5克,
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桂枣炖猪心 点击:1069工艺:炖 口味:咸鲜味 主料:猪心500克 辅料:桂圆肉10克,酸枣仁10克,柏子仁10克,
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金针菇油菜猪心汤 点击:1641工艺:煮 口味:咸鲜味 主料:金针菇20克,猪心400克,油菜50克
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莲子核桃羹 点击:833工艺:煮 口味:甜味 主料:莲子20克,核桃15克 功效: 1. 养心补脾,益肾涩精; 2. 适用于脾虚腹泻、遗精、白带等症; 3. 肠炎腹泻者忌用。
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