口蘑
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| 食物类别： |
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| 食物名称： |
口蘑(白蘑)， 每100克含可食用部分 100克 |
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| 热量(千卡)： |
242 |
B1硫胺素(毫克)： |
.07 |
CA钙(毫克)： |
169 |
| 蛋白质(克)： |
38.7 |
B2核黄素(毫克)： |
.08 |
MG镁(毫克)： |
167 |
| 脂肪(克)： |
3.3 |
B5烟酸(毫克)： |
44.3 |
FE铁(毫克)： |
19.4 |
| 碳水化合物(克)： |
14.4 |
VC维生素C(毫克)： |
0 |
MA锰(毫克)： |
5.96 |
| 膳食纤维(克)： |
17.2 |
VE维生素E(毫克)： |
8.57 |
ZN锌(毫克)： |
9.04 |
| 维生素A(微克)： |
0 |
胆固醇(毫克)： |
0 |
CU铜(毫克)： |
5.88 |
| 胡罗卜素(微克)： |
17.2 |
钾(毫克)： |
31.6 |
P磷(毫克)： |
1655 |
| 视黄醇当量(微克)： |
9.2 |
钠(毫克)： |
5.2 |
SE硒(微克)： |
0 |
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