太极体（头顶太极篇＜太极理＞） - 日志 - xinyi916 - 我恋太极 - 建设最好...

归纳来讲：太极说的是“一而三，三二一”的道理。即  3＜=＞1。

不独谓太极拳如此。试论之：

形意 八卦 太极＜=＞内家

直线 划园 曲线＜=＞太极图

精  气  神 ＜=＞道

天地人＜=＞世界
日 月 星＜=＞宇宙。。。。。。 

太极之争无非 刚 柔 不刚不柔

太极魂   阴 阳 和

太极修   动 静 定

太极拳   刚 柔 中

太极拳攻防无非八个字“刚柔不拘，执中用权”乃不离刚柔中，三字。

大道至简至易。不简不为道，不易不是理！有用用中无用，无功功里施功。