|
治病不求人——鲁豫营养之经络治病 “上工治未病而不治已病”是说脏腑培补法，经络锻炼法最为切要，如小周天功法。五脏会于章门，六腑会于中脘，筋的精气会于阳陵穴。与血有关的是可以用膈俞来治疗。与经脉有关的用太渊。与骨相关的用大纾。 口舌生疮：心经小肠经上寻找痛点（少海，通里）及小指跟外侧的前谷穴按摩即可。合谷与内庭治疗溃疡及风火牙疼，嘘 呵36遍。瞪眼，手叉头。牙痛指压双侧合谷穴，最好用拇指尖重力施术，并向穴位深层按揉，每次按压3～5分钟，患者同时配合做叩齿动作，止痛效果更好。太溪之上的复溜穴通经治溃疡。 感 冒：双手抱拢头部，用双拇指在颈后的风池穴处揉捻2分钟，以酸胀透遍全身为宜。加用用中指在颈后大椎穴揉潮红。对于小儿发热夜咳不止，可推天河水三百下；取涕法治打嗝和落枕感觉很爽。过敏虚寒气郁皮肤诸证皆可。 止咳穴：太渊，合谷。肺俞与魄户止咳效果好，鱼际穴也不错，化痰用丰隆！肺俞必选的，肾俞，膏盲也要考虑：秋冬咳嗽可艾灸风门、肺俞、脾俞、肾俞，艾灸至穴位痒疼；是有痰的压肺经，无痰的压肝经加压太冲穴。 颈椎疼：前后仰疼按摩通谷穴，在背部膀胱经刮痧，左右转疼病在小肠，先刮小肠经。疼连后背从膏肓，阙阴穴开始，再从脖子到膀胱经下来。胸骨对应背部督脉，把胸骨疼点按到不疼，颈椎疼也会减轻。足底颈椎反映区按摩三分钟；按摩腰骶椎疼点可缓解；自由、蛙、蝶、仰泳四种姿势放松肩及颈椎。 胃 痛：可取膝上的梁丘穴来按压，每个点按压的时间短则5－10分钟不等；先掐内关一分钟，点按胃经的郗穴梁丘，合穴足三里，无效选脾经的郗穴地机，按住不动后，再按足底胃部和十二指肠反射区即可。按摩手三里，手五里，还有第二指骨的全息反映点。 耳 鸣：用掌根揉耳朵背，是隔着耳背揉耳朵眼。脑子里要这样想，隔着耳背已经揉到耳朵眼里面去。揉三分钟使里面的气血上来，长期揉解决耳鸣、耳聋的问题。揉的时候要闭上眼睛利于保健，因为七窍是相通的。 急性肚痛：肚子疼可以在温溜（小臂背拇指后四指后）、养老（手关节尾指后）、会宗穴（养老穴后一指）上找高升点。 足跟疼：按摩肝肾脾经络，加按风池有效果。 便 秘：以左手中指点压左侧天枢穴，有明显酸麻胀感即按住，坚持2～5分钟可有便意；增加点腹内压即可排便。每日揉双侧天枢穴1次，每次10分钟。 扁桃体炎：取少商、合谷、太溪、涌泉、大鱼际穴依次按摩2～5分钟为宜。大脚趾内侧痛点按摩3分钟，三棱针点刺少商出血专治咽喉肿痛。 皮肤痒：是有脾虚的症状，敲胆经还要经常压脾经，膈俞，太冲，昆仑，吃点中成药归脾丸，去药店买点香樟木煮水洗患处；背部皮肤瘙痒就刮痧，敲胆经还要早睡觉补肺气；治痒：风市刮痧可怯风止痒，血海热灸两分钟止痒，曲池治痒。 眩 晕：天麻猪脑隔水炖熟食用。黑豆和鸡蛋能够滋补肾精，养血熄风。经络疗法：取太阳、百会、风池三穴，睡前按摩两三分钟；双手呈爪状，放在同侧眉部上方，适当用力从前额梳推至头后部，连续做10～15次。 腰 疼；在脚外侧的“金门穴”和患侧的“委中穴”痛点处点按2分钟，腰痛即时缓解。或者按摩昆仑，仆参，申脉穴，阳陵泉，复溜，太溪等痛点。取三焦经的原穴“阳池”附近寻找痛点，治疗腰痛。慢性腰疼按摩飞扬穴。扭伤在大手指跟，脚背寻找疼点。 发热烦躁：按摩心经的神门穴，再按摩脾经的大都穴。此外按揉肺经的尺泽，加上肾经的复溜，相当于麦味地黄丸；按摩膀胱经的肺俞之上的风门加上肺经的孔最就是通宣理肺散。刺激三焦经防止长斑和减少鱼尾纹的。三焦经是肝火宣发的出气筒。无名指根的液门穴可以治口干咽痛。 心血管：心包经最容易堵塞不通的地方是在大臂肱二头肌（小耗子）上。可在天泉穴与曲泽穴之间点按寻找。必有一疼痛剧烈的点，仔细按摩此点，两三天之内出现一个青黑色的瘀血点，点的出现会缓解心脏堵闷的症状。然后将曲泽穴、郗门穴、间使穴、内关穴、劳宫穴、按得穴感强烈即可防止惨剧发生。 痛 风：要经常按摩小腿脾经的三阴交、漏谷，再加上肾经的复溜穴，以缓解肝脏的负担，达到补肝的目的。痛风就是肝脏解毒的功能弱了。尿酸，嘌呤是肝脏解毒不完全的产物，按到后背奇痒无比，就刮痧，出了满后背的黑紫痧，痛风即治愈。温灸足三里也有效果。 梳 头：就是在梳经络，头为诸阳之会，头部一清爽，解决全部问题。头的侧面全是胆经，每天300次；梳头可以治疗脱发，还能治疗白发和头发无光泽，白发就按摩浮白穴；经常梳梳头就跟肝肾通上了；失眠按摩颅息穴；头的正面是膀胱经，是专门抵御风寒的。 青春痘: 痘痘长在左脸就推腹以舒肝健脾，按阳陵泉顺气消痰；长在右脸的疏通肺经；在额头的清心火；在下巴的按摩肾经；在嘴角和鼻子三角区的，每日敲打胃经10遍，并在足三里穴按揉三分钟；鱼尾纹的就按摩胆经的童子缪和眼保健操；面部松弛就敲按胃经，黄歇班就疏三焦经。经常对大肠经疏通即可； 神经性皮炎：由内而外的发汗如热姜汤使身上出汗，然后按摩太冲穴，又敲胆经，拨动阳陵泉，以引浊气入肠道，再疏通了三焦经，推按几下膻中穴，即时就打嗝放屁，使之大鸣大放，上下通畅病有出路！还可加敲肝经和胃经，适当揉按肺经，都可排毒。用按摩肾、输尿管、膀胱反射区的方法大大减轻患者的症状，让毒素从它该出的地方出是最佳途径。敲打大肠经清洁血液，刮其痧怯其毒。 近视眼：左、上、右、下转动眼球速度须极慢，目光要极力看多远看多远，但头不许向左转。向上转时要极力向上看，但不许仰头。向右和向下也是如此，极目而视。转动的轨道应为圆形，而不要只是左、上、右、下四个点。顺逆时针旋转25次。转后再按摩后颈的肌肉，几周的锻炼视力会大幅度的提高。可预防近视和其它眼疾。 口苦胆瘴：每天按摩胆经的日月穴褐风池穴一周痊愈。日月穴在乳头之下，第七肋骨之间，是胆经的募穴，足少阳和足少阴在这里交会，按摩可以疏肝利胆功效，风池是足少阳和阳维脉的交会穴，按摩可以疏风清热，明目开窍。 妇科穴位：血海，三阴交，阴谷，温灸隐白治血多。三阴交，阴陵泉，足底淋巴区治疗妇科湿证。承山治疗疼经，点按地机穴和三阴交，或第二掌骨寻找痛点按压。加三阴交，次缪。太冲，阴陵泉治疗月经不调；足底阴道子宫下身淋巴反射区按摩治疗；公孙是冲脉为妇科大穴。 前列腺：点压合谷、太冲、公孙、三阴交及女福穴，双穴五分钟保健。 心 经：有火舌尖就会发红。心火下移小肠，内火太大会引起尿道灼疼，小肠火大也会让心火上升，引起舌尖刺痛，口舌生疮通过卸小肠火达到清心火的目的。清心养心按心经，极泉穴调节心率；神门穴助睡眠，预防老年痴呆；少府穴按揉泻热止痒，清心除烦。心烦不眠选择肘尖内侧的少海穴。 肾 经：凡肾虚引起的各种症状，就在肾俞位置左右各拔一个真空罐。同时按揉左右的太溪穴10分钟治疗肾虚。鼻出血则在涌泉穴敷大蒜泥，左侧流血敷左脚心，右侧流血敷右脚心。（涌泉穴不宜艾灸）此穴更适宜敷药法；太溪、复溜两穴用按摩法，同时在肾俞、关元、气海等穴拔罐。这是一剂安全平和的十全大补汤。咽喉肿痛按摩内脚踝后大钟穴是肾经治疗，还有照海，与申脉合用可治神经衰弱。 小肠经：支正穴：艾炷灸治疗扁平疣，按摩支正治疗胸肋挫伤。后溪穴治疗落枕头痛颈椎病和麦粒肿，可使眼明耳聪神怡预防颈椎病。 心包经：曲泽穴养肝去火，内关穴治疗晕车心胸、肺胃的万能穴，岔气胸痛：沿胸痛的肋间上寻相应脊柱旁1.5寸左右有一疼痛点，患者先吸满一口气鼓胸，用拇指在痛点向下点按，有时可感到“咔”的一声响，说明肋椎关节已复位。或按后吸气时用手掌在脊部痛处拍打几下即可；内关与公孙合用治疗失眠和呕吐；心绞痛掐按郗门穴。大陵穴健脾除湿治口臭。 三焦经：是肝火宣发出气点。外关与阳陵泉是消遥丸，调和肝脾治疗更年期。外关与丘墟是小柴胡，主治发热，夜咳，烦热失眠急躁；按摩神门穴，脾经的大都穴，肺经的尺泽，肾经的复溜，相当于麦味地黄丸，治疗肺肾阴虚潮热盗汗；按肺俞的风门加孔最就是通宣理肺散，主治感冒咳嗽。刺激三焦经防止长斑和减少鱼尾纹的，三焦经是肝火宣发的出气筒。无名指根的液门穴可治口干咽痛。 胆 经：风池针对风邪，感冒头晕、风疹、帕金森、鼻炎、眼疾耳鸣、牙痛、青少年近视、足跟疼，关键是取穴准，点按有力并闭眼。风市穴治疗眩晕、耳鸣安神，稍重点按会产生睡意。阳陵穴配合太冲穴利于疏肝解郁。艾灸大敦疏肝理气治疗男子阳痿尿频；中封穴保养人体精血固精之妙法；曲泉善治膝关节疼痛和湿症。 脾 经：公孙、太白调节腹泻便秘,还有红枣、四季豆都是健脾要穴。太渊、商丘穴合用相当于参苓白术丸来补肺健脾。足三里与公孙主治脾胃两经，如胃疼，涨气等；敲带脉、推腹、按阳陵穴消除豆豆。汗脚和臭脚多是由脾湿造成的，清热怯湿，吃红小豆、扁豆键脾怯湿；阴陵泉专怯湿毒。 肝 经：中封穴是保精固精，配合灸足三里治疗脚软无力；昆仑穴主治足跟疼，按摩肝肾脾经络，加按风池有效果；按摩大陵穴和足跟疼点；内关加跪膝治膝疼；曲泉善治膝关节疼痛和湿症。太冲与阳陵泉消肝胆浊气；按太冲穴后敲胆经，排肝毒改善急躁达到健康。转天经揉地筋，调和经络治疗多动症。点按承筋以散筋抽搐；瑜伽里的抻拉筋脉，如直腿拉肝经等；伸懒腰和揉筋缩理筋调肝。 肺 经：尺泽穴主治热性咳嗽，咽喉炎，扁桃体炎有特效，治疗饮食不洁的吐泻。孔最穴急性咽炎咳嗽扁桃体炎。太渊穴主治肺虚无力清咳。鱼际穴清肺热利咽喉滋阴凉血防哮喘。咳嗽时在太渊到孔最之间寻找高升点揉揉即好。云门穴止咳平喘治疗淋巴结炎。中府穴与肺俞同时点按即时止咳。天府穴善治鼻炎。 膀胱经：经常敲打承扶穴和委中穴利于排湿毒。鼻出血用手指用拇指和食指捏脚后跟仆参和昆仑穴，左鼻出血捏右脚跟，右鼻出血捏左脚跟。找出健肢痛点相应部位点按，同时活动患处，如右侧外踝处扭伤，痛点在踝尖下，即点按左侧踝尖下，使之产生酸胀感，同时活动右踝。对久伤后局部疼痛表浅者，可用拇指甲一边掐按一边弹拨，也有良效。承山穴，红豆除湿。 |
|
|
