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来自: 退休工程师 > 《食谱》
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超级好吃的烧茄子——茄子的省油大法:)
超级好吃的烧茄子——茄子的省油大法:)(浸泡茄子的过程可以调面糊,在茄子表面挂面糊和拍淀粉都是为了茄子不吸油。)3、将浸泡好的茄...
超级好吃的烧茄子
超级好吃的烧茄子——茄子的省油大法??3、将浸泡好的茄子沥干水分(可以看到泡过茄子的水略微发黑),可以用筷子逐个加茄子块在调好的面糊中挂糊,也可以将茄子和面糊在一个较大的容器中混合均匀(个人...
炒茄子先不要着急倒油,若多加此步,做出来的茄子好吃又省油
炒茄子先不要着急倒油,若多加此步,做出来的茄子好吃又省油。在我们平时如果说想要炒茄子的时候,首先我们就是少不了倒油了,而且把切...
【?绝招】炒茄子如何轻松入味又省油?
【?绝招】炒茄子如何轻松入味又省油?第二看要看茄子表皮的颜色,最好挑选表皮颜色特别紫的,如果茄子上出现了白色的纹路或茄子有部分变...
食靓秋茄有妙招 教你两招做茄子如何省油方法
食靓秋茄有妙招 教你两招做茄子如何省油方法。茄子是比较吃油的菜,用油煎炸过的茄子,做出来的口感会比较好吃。1.将茄子切块,放在案板上,置阳光下晾晒3小时左右,待茄子中的水分蒸发一部分,再用来...
炒菜时多放这一物,致三高、惹癌症,快改了!别等吃出病再后悔
食材:鸡蛋、食用油、淀粉水。起锅入少许的油,转动锅体让油成膜状覆盖在锅底,开火加热;茄子会吸收很多油脂,炒一盘茄子往往要放几勺...
烧茄子先干炒不吸油
烧茄子先干炒不吸油烧茄子先干炒不吸油 很多人烧茄子先用油炸,是为了除去其中的水分,使茄子更加入味。但高温油炸会使茄子中的许多营养素受热损失,还会使茄子吸油过多。先干炒茄子再烧,同样也能去除...
炒茄子吸油又难吃?只需1招,秒变清爽下饭菜,一碗米饭不够吃
炒茄子吸油又难吃?茄子是市场上最常见的蔬菜,也是可塑性很强的蔬菜,通过不同的手法烹制会做出不同的口感和风味,最日常的做法就是炒...
素烧茄子
素烧茄子素烧茄子。秋天到,茄子也要过季了,虽然现在物质丰富,一年四季都能吃到茄子,但不是当季的茄子也是不还吃了。所以赶紧再吃几...
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