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夏日逼近，又该是加强防晒的时节了。 近些年，拜一众防晒霜厂商广告轰炸所赐，防晒的概念总算是深入人心，甚至连一向以黑为美的男性，不少也用起了防晒霜。 的确，即使为了预防皮肤癌，为了抗衰老，防晒也是必须要做的工作。但是，防晒≠防晒霜，防晒未必就一定要用防晒霜。 防晒霜无疑是整个防晒工程中的一大发明，但是我们也当意识其缺陷所在。绝大多数防晒霜采用的是化学性防晒成分，此类成分对皮肤固然是保护，但也是负 担，更何况许多防晒霜的基质部分为了实现防水等功效所采用的成分同样也会加重皮肤的负担——这就带来了一个问题，防晒霜固然是防晒了，但是也会增加皮肤敏 感、痘痘等多方面的问题——至于防晒霜那种厚重闷热的涂抹后感觉就更不用说了。 所以，一直劝身边的朋友结合自己的生活习惯来决定是否需要涂抹防晒霜。就像笔者，每天中午出门去上班，晚上八九点才下班，上下班搭乘的都是地铁，而 在办公室有玻璃和厚厚的幕帘遮掩也几乎晒不到太阳。所以全天真正可以和太阳有接触的也就是中午从家到地铁站的那五分钟时间而已——为了这五分钟的日晒而去 用防晒霜，未免就过于极端了，恐怕防晒带来的好处还没防晒霜带来的负面问题来得多。 更何况，防晒不等于就是用防晒霜，其它可以实现防晒的手段也有很多。譬如说，穿长袖的衣服和长裤绝对就是比涂抹防晒霜更简单的防晒手段，尤其是那些专门针对户外运动生产的专业衣服，就可以在透气干爽的同时达到类似于SPF=40的防护效果。 又比如，一顶够宽大的帽子，就可以遮住脸部甚至颈部的许多部分，避免遭受阳光的直射，对于女生而言一把够大的遮阳伞无疑是更好的选择。当然，无论是 帽子还是遮阳伞，都不可能完全隔绝阳光，毕竟严格来说防晒除了要考虑直射的阳光外还有照射到地面反射的阳光，不过帽子和遮阳伞可以隔绝大部分的阳光，防晒 效果还是显著的。若你对脸部防晒级别要求很高，那么著名的“铁面人太阳帽”无疑就更适合你了，这种像电焊工人防护罩那样整块竖在脸部前面的太阳帽，倒是可 以全方位的将各个方向射来的阳光给防御住。 是的，防晒道路许多种，减少在阳光下的时间才是最关键最靠谱的。 |
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