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2009-11-07 09:36阅读162评论0
夏季时令与起居饮食
(摘自大方广网)
立夏已过,夏季来临,这是一个人体消耗很大、比较难与外界调和的季节。如何顺乎自然、安度盛夏是我们每一个人关心的话题。
中华民族自古有人天合一的理念,经历了几千年的生活实践,证实我们古人的养生之道是极其科学的。作为中国人,不识自家的珍宝实在太可惜了。
2009-11-07 09:28阅读150评论1
春季时令与起居饮食
(摘自大方广网)
「回归自然」是我们现代人向往的健康生活方式。但身处城市,日日在人工环境中,我们对自然的感知似乎越来越淡漠。但是,人毕竟是自然的产物,只有「随顺自然」,才是我们正常而健康的生活。中国古人早就有「天人合一」的理念,我们与天地万物有密不可分的关系。
分类:健康之路| 阅读(150)| 评论(1)
来自: 3gzylon > 《饮食卫生营养》
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春季时令与起居饮食。中国古人早就有「天人合一」的理念,我们与天地万物有密不可分的关系。1.《黄帝内经》云:「春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生...
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