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血管壁清理干净的非常有效的方子
已患有血管壁硬化, 同时，也患有冠状动脉硬化心脏病时，一个非常有效的方子（血管壁清理干净了，血管的管腔就变大了，血流就通畅了，心肌的细胞就能得到血液供应了，也就不会因为心肌缺血得不到血液供应而发生的心绞痛了）。
丹参、天麻、田三七、山楂、西洋参、瓜娄壳、何首乌
以上这七味药的分量都是相同的，20克就全部是20克，40克就全部是40克，100克就全部是100克。然后将这七味药全部放在一起打成粉。
将打成粉的七味药用一个比较好的可以密闭的防潮的保鲜盒里（防止药物霉变）然后每天早上一小勺，晚上一小勺。经常出差的人也可以将药粉装在“零号”的空胶囊壳里（药店有售），早上吃五颗，晚上吃五颗。
有冠心病的人除了每天服用扩血管的药物以外（扩血管的药物是治疗病的标）。再吃这七味药（七味药是治疗病的本）能使病情康复。一般半年下来心绞痛的人心前区都不会疼痛了。
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血管老化是因为血里的垃圾推积在血管，是因为人体血液总量不够时，肝脏不清洗或清洗比例不够时，血就变得越来越脏，当人体的血液总量回升时，清洗的工作会重新启动，原来沉淀在血管里的垃圾同样会被带到肝脏进行处理。
饮食疗法在治疗单纯性血管硬化症中是起主要作用的。但如果伴随脂肪肝、高血脂（低密度脂蛋白除外的其他指标）、高血糖、高血压等，饮食疗法虽很最重要，但不能作为主要手段，需配合其他调理方法。
具体的饮食疗法如下：
血管堵塞：酒精蒜是最好的清理血管的方法。将40克蒜捣碎，兑入100毫升白酒，放置10-15天。每日2-3次，饭前30分钟饮用，每次10滴。这种方法可以清理阻塞，让血管有弹性； 适量饮用梅子酒、葡萄酒、桑椹酒、糯米酒、黄酒等低度酒，每天一次，每次不超过1两，以促进血液循环，有软化血管的功能。
每天进食一点熟花生米可助软化血管，同时补充足够的微量元素帮助肝脏修复。人体血管一旦硬化，调理过程将是非常艰难，但调理越早越好。
进食大量瓜果蔬菜，以含纤维素高的食物为主，促进排便，去除肠肝热毒。肝脏功能下降导致血管硬化的这种人群多数都有口臭，中医讲这为肝经有热，需要疏泄，高纤食物可助肝经泻热。
大量进食含丰富维生素B的食物：小米、全麦、高梁、糙米等非精制粮食和红薯、玉米等杂粮。水果有：木瓜、菠萝、番石榴、榴莲、橘子、橄榄、柚子等。蔬菜有各种菇类、南瓜、生姜等。
尽量减少大量脂肪的摄入，减轻肝脏负担。必要时可口服一定量的维生素B，可助肝脏。
大蒜除具有抗菌作用外，还具有特殊的降血脂作用。因为大蒜中的大蒜油含有蒜氨酸和环蒜氨酸，具有明显的降血脂作用。因此，经常食用大蒜对高血脂症和冠心病的防治有良好的作用，并可以预防中风的发作。
维生素Ｅ 维生素Ｅ具有强抗氧化作用，通过其作用用可以阻止和减少脂质过氧化引起的危害，保护细胞膜，增强血管韧性，改善微循环，有利于预防动脉粥样硬化的发生发展；可抑制血小板在血管壁的聚集作用，因此可减少血管内皮细胞损伤，减少血管栓塞造成的危险。
镁和钙 钙和镁对血管有保护作用。水质的硬度与冠心病的发病有关，水质硬度与冠心病死亡率呈负相关，而水质硬度与其所含的钙、镁等无机元素的多少有关。
镁对心血管系统具有保护作用。镁缺乏可引起心肌坏死，冠状动脉血流量降低，血液易凝固和动脉硬化。镁具有降低血胆固醇，降低冠状动脉张力，增加冠状动脉血流和保护心肌细胞完整的功能。实验证明，高钙可降低血液胆固醇和甘油三酯，膳食中缺钙可引起胆固醇和甘油三酯升高。镁是绿色植物不可缺少的无机元素
生姜 生姜含有水杨酸，是血液的稀释剂和抗凝剂，具有降压、降脂、防血栓的作用。
白萝卜 白萝卜是低能量食品，含有较多的膳食纤维、碳水化合物，维生素C、维生素E及钙、锌等营养素，这些成分有利于控制体重，增强机体免疫力。常吃萝卜可降低血脂、软化血管，有利于预防冠心病动脉硬化等的作用。
血管硬化的原因是什么？主要原因来自于肝脏。肝脏功能下降会导致胆汁分泌减少→脂肪乳化不良→脂肪吸收障碍（如果小肠功能下降，脂肪大量入血）→血脂增高→肠肝循环障碍→维生素B的吸收障碍→加重肝脏的损伤→低密度脂蛋白入血→血胆固醇增高→血管硬化
涼水能將剛吸收的油質立刻變成固態，從而影響消化。固態油脂在酸的作用下，變成小碎塊，比固體食物更易於被腸道吸收，並附著在腸子的內壁。很快形成脂肪，導致癌的生成。所以餐後要喝熱飲。
千萬別再飯後吃水果，一定要空腹吃鮮果。這樣水果會起到身體殺毒作用，起到提供身體能量，消肥減肥作用，以及參與生化活動的作用。
防心臟病要訣：女同胞應該知道，並不是所有心臟病發作始于左臂疼痛。要警惕下顎的劇痛。甚至從未首先感覺到前胸疼痛。通常伴隨的症狀還有噁心，大汗淋漓。60%心臟病人在熟睡時發作，再也沒醒過來。下顎疼痛能疼醒。要細心，提高警惕。我們在這方面知識越多，存活的幾率越高。
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