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每天养生是我的必修之课 文/幽兰吟风 人已半百，尤其女人。容颜已老，身心减退。上养父母，下佐夫君。赡养操劳，家务琐事，这些伤害我们女人身心是次要的。主要伤害我们女人身心质变的是；各个功能的急剧下降引发疾病，造成我们女人身体也跟着急剧下降，（这就是人们常说我们女人所谓的“更年期”），我非常不喜欢这个词“更年期”。造成人们常说我们女人所谓的“更年期”，主要还是我们女人，性情急躁，遇事不冷静，话多了。 还是谈我如何养生的吧，养生成了我必修之课。最主要的是每天早上9点正，收听岳奇峰老师在10.46兆赫天津文艺台易医文化的讲座，岳奇峰老师毫无保留地把养生方法传授给我们，很多人受益匪浅，我就是其中的一个。没收听岳奇峰老师讲座，我的内心急躁，可我又不能发泄出来，因我的日常生活要靠家人打理。时常有轻生念头，这让家人很担心。08年8月初，一次因宫腔壁厚大出血，进行刮宫手术，术后我的身体非常虚弱。我行动不便，宫腔在大出血，造成我的心急剧下降。就在我心灰意冷的时候，我收听到岳奇峰老师讲座，试着给电台热线打通电话，当打通岳奇峰老师电话，我把自己的病情诉说一边，岳奇峰老师通过电话，给我开了一个小药方。电话后我没敢及时喝那个小药方，我依旧每天收听岳奇峰老师讲座，听别人练岳奇峰老师的养生方法，和服用岳奇峰老师方剂和小药方的效果，看到别人练习方法，服用岳奇峰老师开的药方都起到了很好的作用。我决定先服用岳奇峰老师开的小药方，当服用三副小药方时，感觉有了一些底气，人常说：“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行的意思。”觉得岳奇峰老师没骗人。 我虽患的是疑难杂症，但我相信，我会慢慢地好起来。这只是一劫，漫长的一劫，我想此劫的秘密一定能破，相信苍天助与世无争的我： 少时已绘锦梁程，谁晓顽疴与子争。 半百渡过疾一半，云遮雾罩了难晴。 梦游医圣来号脉，诊子虽宽愁绪横。 思邈良方此劫断，福来康泰舞清盈。 每天养生成了我必修之课，每天必修一定会有奇效的，上下五千年泱泱大国每天必修人那么多，我们的圣人老子创建六字气诀，很多人得到真传无疾而告终，我又何足挂齿。 据说孙思邈的后人在京郊房山隐居，人虽古稀，鹤发童颜、面色红润、双目迥然有神，一身素衣、笑容可掬、和蔼可亲、谈笑风生、健步如飞，这都是养生得道。 我虽劫难重，但祖上都是厚得载物也，人心奇善。相信苍天助善，拨开重雾，沐浴阳光的洗礼。 一切随缘，也是岳奇峰老师讲的，顺天道而行。何谓顺顺天道而行，就是“顺我者昌逆我者亡。” |
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