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螺旋力功法的训练

 卧龙客 2011-07-31

螺旋力功法的训练--卢氏结构

时间:2009-08-17 22:43来源:未知 作者:武功秘籍 点击: 151次 更多关于“卢氏结构 ”的内容
是卢氏结构拳法的核心,亦为我国传统的内家拳之精髓。历代拳家皆奉之为"不传之秘",真正掌握本功法、功力的人过去不多,现在更少。其力如车轮切削,所遇之物无不被离心力击出。对方如主动进玫,一旦与我方间架相触之,一霎那间,
  

卢氏结构功法之精髓------螺旋力探秘
卢氏结构功法之精髓--螺旋力探秘

一.螺旋力功法的训练:
是卢氏结构拳法的核心,亦为我国传统的内家拳之精髓。历代拳家皆奉之为"不传之秘",真正掌握本功法、功力的人过去不多,现在更少。其力如车轮切削,所遇之物无不被离心力击出。对方如主动进玫,一旦与我方间架相触之,一霎那间,必会产生一种不可抗拒之力,令对手反弹而起,挨身即被摔出。此功精熟之后,在实战中不论来力如何巨猛,只要一经接触即会化为乌有。在未发力之时,对手即已失去重心,一旦此功上身,所有拳法及器械的发力,均可获得突破性进展。

经过正确桩功的苦练,二至三个月后就会获取强劲骂实的浑圆整体力。当我们深人体会桩功的性能并且经过基本的生埋改造之后,怎样的运动才会使站桩的意义不失呢?对"螺旋力"的体认是整体运动从相对静态过渡到绝对动态的最佳训练手段,目前所有的意拳、心会拳、螺旋拳等原传拳法的有关教材中,均一笔带过或根本末提(安徽省凤台县中华武学事业指导总部推出的《华夏武学》/《六面整体浑元力科学训练教程》/《卢氏结构科学训练教程》/《中国原传实战武学》例外。虽然目前盗版猖獗,有八家书店盗版我部教材,删去精华,低价出售。但我部依然坚持传播真理为己任!)。孰不知,如果自身不具备"整体螺旋"的功力,那么在应用之中"力如盘内之珠"的螺旋发力是不可能达到的。

我国原传实战武学之整体劲力的来源,即是通过关节与关节间的韧带拉伸来调动肌肉,以此为动力,以骨骼为杠杆,以关节为枢纽的力的有序连接和释放。根据人体生理构造原理分析,人体关节的运动可分为屈伸、内旋、外旋和环转,关节运动的特点是以关节为支点,进行某一部分的运动。人体的生理结构决定了人体的发力必然遵循物理学上的力学原理。卢氏结构之"螺旋力"功法训练不但吸收了上述特点,而且还上升至脊柱带动躯干,躯干带动间架,“一动无有不动”的整体性关节同步运动。

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