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健康身体有“膏”招（一）
简介：中医养生的作用在我们华人中很多人是认可的，这是经历数千年而验证出来的。但中医养生的具体方法有什么呢？今天向您介绍一种中医膏方，平日里最常见的中药分为丸、散、膏、丹，这其中的膏，既有致病作用，又有养生作用。膏的养生作用还很独特，中药膏剂分内服和外敷两种，而中药膏方就是内服的，古代名中医曾有“膏方者，盖煎熬药汁成脂液，而所以营养五脏六腑之枯燥虚弱者，估俗可称膏滋药”，从先人的总结中可以看出，这膏方是非常适合那些虚弱者进补的。膏方可以长期服用，可有湿里除病，持久而消疾的效果，膏方最适合对身体进行缓慢调理的。健康生活有“膏”招，系列节目为您介绍膏方的作用、详细的制作方法以及使用方面的宜忌等等。 熟悉中医药的观众可能都知道，中药剂型有很多，您比如说，丸、散、膏、丹、酒、露、锭、汤，咱们常见的主要就是汤剂，所以往往一提起看中医吃中药，那首先想到的就是汤药，而今天我就带您去认识认识汤药之外的一种剂型“膏”。哦，也许有人想起来了，那不就是贴膏药嘛，这个我也知道，别急，您知道的，不一定全对。 膏剂是中药的剂型之一，它有外敷和内服两种。外敷的，就是贴膏药，而这个膏方呢不是贴膏药，它是可以内服的膏剂。近代名医秦伯未曾说，膏方者，盖煎熬药汁成脂液，而所以营养五脏六腑之枯燥虚弱者也，故俗称膏滋药。可见这膏方是非常适合，对那些身体虚弱者进补的。一般情况下，医生要开一个10到14天的汤剂，这叫做引路方，也叫做开路方。那么在服用了一段时间的引路方之后，如果要是感觉效果明显的话，那么再在这个基础之上开出新的药方，通过特殊的制作工艺，把它做成膏状，让患者长期服用，这也就是为什么王挺医生，在给鲍启君开药方之前，会给他开了一个7服汤药的原因。那您一定特想知道，那里能找到这两个膏方吧，不急，医生们把这两个膏方经过调整，形成了适合家庭制作的版本，下面我就一一的介绍给您。 膏方在补虚方面是很用优势的，补虚是应该循序渐进的，不是猛补或者竣补，膏方是起到一个缓补的效果。竣补就是用猛药来强力补益身体的方法，比如说产后大出血，那就要用十全大补汤，而有一些慢性病，如肾阳虚、血虚，虚之由来不是一朝一夕，所以说补也要循序渐进，如果要是竣补的话，就容易操之过急出现意外，那这种情况只能通过长期服药，慢慢的来达到固本培原，扶正祛邪的效果，这就是缓补。而要长期服药，膏方与汤剂相比，它主要的优点就是服用方便，每天一汤匙服下，或者是开水冲饮，减少了汤剂每天煎煮的麻烦，同时膏方中还含有适量的糖分，口感比较好，老少皆宜，无汤剂味苦难服之忧，另外，这膏方是药材用水煎煮浓缩而成，它集中了药物中的精华，量少而纯，不含纤维素及杂质，服用起来不损伤胃气，便于消化吸收，而且药效温和持久，对于胃肠功能不佳，体弱多病的人是尤为适宜的。 这个制作看起来挺复杂的，其实就是这么几个步骤： 膏方制作步骤： 1.长时间浸泡。2.煎煮三次。3.大火浓缩。4.蜂蜜收膏。 这如何收膏呢？古人想了很多办法，比如前面的六合止汗膏，它是用蜂蜜来收膏，这个蜂蜜还有补中润燥缓急解毒的作用，并且能够矫正中药的苦味，而祛痛养颜膏除了蜂蜜之外，它还用了阿胶，阿胶即是其中的一味中药，又可以用来收膏一举两得，不过在这有一点提醒您注意的，那就是烊化阿胶的时候，必须要用黄酒，这是因为，第一可以驱除动物胶的腥味，第二点可以助行药势，还有通血脉、厚肠胃、健脾气的作用， 节目里介绍的膏方，请勿直接服用，服用之前一定要去咨询医生，看是否适合您的身体情况，如果您正在服用膏方的话，要是正处在感冒、发烧，或者是腹泻的时候，就不能够服用了，而且在服用膏方的过程当中，您要记住了，您可不能够吃油腻辛辣的食物，而且要少吃海鲜，不喝浓茶、咖啡等等这样一些刺激性饮品，以免影响了膏方的吸收。 央视《健康之路》笔记2009年 相关博文：止汗六和膏（二）
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