按摩这三穴 吃大餐不伤胃

 

按摩这三穴 吃大餐不伤胃

劳宫穴

劳宫穴位于手掌心。简单的找法是把手握成拳头，中指指尖点到的位置即是劳宫穴。这个穴位在五行属火，能促进血液循环，还能改善精神紧张、促进食欲。

按摩穴位不伤胃方法：双手掌相互摩擦至发热，可刺激到手心的劳宫穴。

延伸阅读

了解自己，了解中医....

注：凤凰中医频道整合，转载请注明出处。