高血压病简介 高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(≥140/90mmHg)，常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变，以器官重塑为特征的全身性疾病。
休息5分钟以上，2次以上非同日测得的血压≥140/90mmHg可以诊断为高血压。 二级高血压为收缩压：160 ～179mmHg，舒张压：100 ～109mmHg。 高血压是以体循环动脉压增高为主要表现的临床综合征，是最常见的心血管疾病。长期高血压可影响心、脑、肾等器官的功能，最终导致这些器官功能衰竭，它是最常见的心血管疾病。 高血压可分为原发性及继发性两大类。在绝大多数患者中，高血压的病因不明，称之为原发性高血压，占总高血压着的95％以上；在不足5％患者中，血压升高是某些疾病的一种临床表现，本身有明确而独立的病因，称为继发性高血压。原发性高血压，又称高血压病，患者除了可引起高血压本身有关的症状以外，长期高血压还可成为多种心血管疾病的重要危险因素，并影响重要脏器如心、脑、肾的功能，最终可导致这些器官的官能衰竭。 特别要说明的是，高血压是一个能控制不能根治的顽固性疾病，只要确定是原发性高血压，就无法根治，继发性高血压，只有治愈引起高血压的病因，高血压才能自动消失，所以如何吹嘘能治愈高血压病的药物，都是骗人的！ 如果没有明显的头晕头痛等不适症状，首先通过日常的生活调节，看能否控制理想。注意休息，足够的睡眠，参加适度体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进食富含胆固醇的食物。如果体重过大，需要控制食量适当减轻体重。不吸烟，多喝牛奶。经过一段时间，大约3个月到半年，经常监测血压，如果未达理想值（高压在130以下，最高不超过140为宜）就需要服药治疗，长期服用不能间断。现在大多数人的思想是高血压没感觉就不吃药，从心里上害怕吃药，担心一旦吃上就停不下来，这个观点是很错误的。药物的副作用是很小的。可以想一下，现今那么多的高血压患者都在服药，没听说过谁吃药过多药物中毒的。但是高血压的危害是相当大的，很容易引起脑血管意外、心脏病变！ 高血压是要终身服药的。当然其他的饮食生活方面的调理也很重要，服药可以降低并发症的风险，高血压最要命的是心脑血管并发症。在病情较轻时就控制住尤为重要。 |
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