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随着女性步入社会，需要同时承受工作、生活等多方面压力，且心理、精神及身体素质等方面与男性存在差异，所以女性患抑郁失眠症的情况要比男性多。患有此病的女性由于受到病症的困扰，往往免疫力下降、内分泌失调，从而加重了抑郁失眠症的症状。 长期的临床发现，现代女性患有抑郁症和失眠的现象非常普遍。以前来就诊的多是高学历的知识分子，现在前来咨询的群体面越来越广，一些学历不高的女性也会跟我们沟通交流。要杜绝这个悄无声息的魔鬼，必须时常进行自我健康状况评估，临床抑郁具有三大核心症状可以警示：情绪低落；兴趣下降；精神疲乏。 抑郁失眠防治要及时，才可降低危害，缩短病程。然而其治疗上仍然存在难度：例如现代药物的副作用、依赖性，疾病的易复发性等等。 传统中医理论指导治疗此身心疾病的优势越来越凸现。某中医院充分的发挥这一传统优势，除了传统的方药辩证施治外，还开设了多种中医传统疗法，如情志相胜疗法、开天门、梅花针、推拿、艾灸、耳穴压穴等，旨在通过辨证论治、针药并施、多法合治，安全有效地使抑郁失眠向愈，提高患者生存质量，预防复发，故在国内外的女性抑郁症失眠治疗中享有一致的好评。 患有抑郁失眠症的女性应该学会爱惜自己，在及时到医院就医的同时，也要注意自我调理，注意培养规律的日常生活习惯，合理饮食，放松心情，做适当的体育运动，扩大社交范围，培养良好的兴趣爱好等。只要做到积极配合医生治疗，同时做好自我调养，这种病症是会被治愈的。 |
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