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陈允斌介绍：食用鲜橘皮可以治疗初期的感冒、治便秘。
鲜橘皮的功效：消炎、杀菌、祛风寒、助眠、安神，祛湿，少许通便
治疗感冒初期的秘方：用细盐搓洗鲜橘皮，然后用面粉水洗净，切成小粒，用煮开甜酒水送服
治疗便秘、口臭的秘方：用开水冲泡鲜橘皮饮用可以治疗便秘，除口臭
陈允斌介绍：吃橘子时应该连着橘络一起吃，避免上火 橘络的功效：能够疏通络脉辅助治疗慢性疾病和亚健康 橘络的吃法：直接用沸水冲泡，当茶喝,其性格平和，所有人都可喝（有亚健康的都可以）糖尿病
风寒重感冒：
葱根连葱白整个切下，加几片生姜，1个陈皮一起煮水，开后3-5分钟起锅
若减肥，通便，祛湿直接泡水喝
自己做陈皮要放1年以后才可入药，越陈越好
做陈皮方法：先用盐搓洗桔子，再用面粉水洗桔子，整个凉干放晒，干后用密封的袋子装好放在通风处，需要放1年以上才可以发酵出对人体脾胃用益的东西，越陈的越贵。 |
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