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注女性健康，乳房是最重要的一个方面。今天，就带大家一起来看看，九个影响乳房健康的原因。希望各位女性朋友能够就此重视乳房的健康问题，并尽量避免下面我们提到的这些会影响乳房健康的因素，做好预防，及时治疗，才能拥有健康美丽的乳房。
第一，减肥瘦身导致乳房发育不良 每个女人都想要拥有苗条的身材，这完全可以理解，但如果在乳房发育的阶段，就通过服用药物来减肥，却并不值得推荐。因为这可能会导致内分泌的紊乱，从而引起性激素分泌失调，严重影响到乳房的正常发育。 在人体所分泌的性激素里，其中雌激素和孕激素能够促进乳腺的发育，以及增加乳房组织的脂肪堆积。因此减肥瘦身时一定要顾及到身体健康，否则搞到最后想瘦的地方是瘦了，可不想瘦的地方也瘦了下来。 第二，雌激素分泌异常 据专家介绍，雌激素的活跃和乳房纤维瘤有着密切的关系，因此乳房纤维瘤多发在二十到二十五岁的青年女性身上，而且多为单侧单发，生长缓慢，很多女性都是在最后才会无意中发现乳房内有球形肿块。 另外由于纤维瘤多数发生在乳房的外上部，所以一般都没有明显的自觉症状，即使是在月经周期，对肿块的大小影响也很小。一般来说乳房纤维腺瘤属于良性，也有可能变成恶性，因此一旦发现乳房异常，我们就应该马上去医院检查，及时预防和治疗。 第三，束身内衣导致乳痛症 有些MM喜欢穿钢丝、松紧带等束身类的内衣，其实这种过分束身的内衣很容易导致乳痛症，它们对乳房又勒又挤，长期以往，便会使乳房的血运不畅，出现压迫性疼痛。 关于乳痛症可能你还不了解。它通常会在月经前一个星期开始发生，表现为乳房胀疼，而且活动后疼痛加剧、加重，只要月经来潮后，这种疼痛便会逐渐消失，但到下一月经周期时又再次重复。建议马上去医院检查，如果检查后发现乳房并无肿块，则只需放松身体、放松心情，一般两到三年后这种情况便会自行消失。 第四，粗暴动作引发的乳腺囊肿 事实上乳房也是我们身体上最脆弱的部位之一，不能粗暴地对待它们。一旦乳房受到猛力冲击后，在它内部的小血管便很容易破裂、出血，从而形成血肿，然后在血液被吸收和破坏之后，再形成囊肿。所以不管你是哺乳、还是其它什么，一定要保证良好的卫生习惯，别粗暴地对待乳房。 第五，人工流产或滥用避孕药导致乳腺增生 在做完人工流产手术之后，妊娠突然中断，体内激素水平也随之骤然下降，使刚刚发育的乳腺停止生长，腺泡变小以至消失，乳腺回复原来的样子。不过这种复原一般却不完全，极易诱发乳腺小叶增生。此外某些避孕药的激素成分也会引起乳腺增生。所以建议大家尽量避免人工流产以及服用避孕药。 第六，睡姿造成乳房不对称 如果睡眠姿势长期偏于一侧，很容易增加女性乳房出现不对称的问题。除此之外，肢体的不对称性活动也会影响乳房的血液循环，导致单侧乳房发育较快，使两侧乳房大小不一。 如果你是生理性的双侧乳房不对称，那么随着不良习惯的纠正，以及身体发育的成熟，还有就是经过反复有效的良性刺激，在乳房和性腺轴建立起稳定的生物反馈后，两侧乳房便会逐渐趋向对称，所以大家不必为此太过于担心。 第七，吸烟酗酒引发乳腺癌 尼古丁和酒精都会严重地伤害女性的身体，据专家的研究表明，每天饮酒一杯或一杯以上的女性，患乳腺癌的几率要比不饮酒的女性高百分之四十五以上；而吸烟史超过十年的女性，患乳腺癌的几率是不吸烟的女性三倍以上。 第八，高卡路里饮食的人易患乳房脂肪瘤 患有乳房脂肪瘤的女性大多都是饮食中爱吃高卡路里食物的肥胖女性，脂肪瘤是体表比较常见的良性肿瘤之一，它们可以发生在身体中有脂肪组织的任何位置，不过在乳房上更常见，发病年龄通常是三十到五十岁较多。 第九，心理压力大容易出现乳腺导管乳头瘤 据中医上所说，心理压力大的女性通常会有肝郁火旺或脾虚血亏的情况，再加上肾阴亏损，乳窍常可以挤出或渗出血性的液体，出现乳腺导管乳头瘤。这种乳房疾病在四十到四十五岁的女性身上比较常见，而且其右恶变的可能，因此一但发现就要及时治疗。 |
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