分享

消除烦恼的方法

 雪峰读书 2011-09-16

消除烦恼的方法  

本文引用自笙盈泓旸《消除烦恼的方法》

 

消除烦恼的方法 - 笙盈泓旸 - 笙盈泓旸

         聪明人的每一天都是一页新生活。
         如果你碰上一个担忧的问题,就使用佳侣先生的三部曲秘方:
  (1)自问最坏的结果是什么。
  (2)准备在必要的时候接受它。
  (3)然后冷静地进行改善的工作。
         第一个问题:我在烦恼什么?
    第二个问题:我能怎么办?(用笔将答案写在后面的空白处。)
    第三个问题:我决定怎么办?(请将答案写在后面的空白处。)
    第四个问题:我什么时候开始做呢?(请将答案写在后面的空白处。)
         总结
         规则一:不公平的批评常常是变相的赞美,意味着你已引起别人的艳羡。别忘了老话说的:不遭人嫉是庸才。
         规则二:凡事尽力而为,然后撑开心理的保护伞,别让风言风语淋湿自己。
         规则三:让我们当自己最严格的批评家,在自己见不到的地方更要衷心欢迎别人建设性的善意批评。

  评论这张
转发至微博
转发至微博

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多