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来自: 湘凡吾 > 《健康小常识》
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洋葱比骨质疏松症的药有效
洋葱比骨质疏松症的药有效。一些人不爱用洋葱做菜一方面是因为处理时会让人流眼泪,另一方面怕洋葱的味。最新研究指出,洋葱是最能够防...
咖啡因摄入过多导致骨质疏松
咖啡因摄入过多导致骨质疏松。咖啡因摄入过多导致骨质疏松(东方IC供图)最新的的科学研究发现,咖啡因会引起骨骼内的钙质流失,极大地增加骨折的危险性,甚至还会导致骨质疏松症。近日,科学家们发现...
骨质疏松最偏爱这6类人,还不重视,当心骨折!
骨质疏松最偏爱这6类人,还不重视,当心骨折!生活中大多数人都普遍的认为,骨质疏松是一种很正常的老人病,其实不然,现在大部分的年轻...
谈骨质疏松症
谈骨质疏松症谈骨质疏松症。一、骨质疏松症主要可分为两类:停经后骨质疏松症:常发生于停经后十五年内,这时期主要是由于海棉骨的流失,造成脊椎压迫性骨折、远程桡骨骨折、股骨转子间骨折....等;老...
健康小知识
健康小知识。足够的蛋白质:可以选择牛奶、鸡蛋、鱼、鸡、瘦肉、豆类及豆制品等。越来越多的科学研究表明,大量食用酸性食品,身体自然会消耗骨钙来中和血液的酸碱性,维持酸碱平衡。因此,酸性体质是...
喝茶易缺钙摄入重金属?
另外,从咖啡因的含量来看,常见300ml玻璃杯冲泡6g绿茶,其中约含有132mg咖啡因,常见的立顿红茶包,一包2g中约含有80mg咖啡因。据福建省茶叶协会的副秘书长姚信恩介绍,目前国家规定的用于茶叶的农药...
研究称常吃蜜桔可防骨质疏松症
研究称常吃蜜桔可防骨质疏松症。日本果树研究所杉浦实主任研究员的研究表明:常吃蜜桔可以预防骨质疏松症,因为蜜桔中的黄色素——β隐黄素有增强骨质并抑制骨质减少的作用。他对212位绝经妇女血液中的...
喝茶会让钙流失,真的吗?每天2~3杯茶,喝对方法,骨骼更强健!
每天2~3杯茶,喝对方法,骨骼更强健!有人认为,茶叶中的咖啡因会遏制钙在消化道中的吸收,它还有利尿作用,能促使尿钙过度排泄,造成骨...
长期喝浓茶易导致骨质疏松
长期喝浓茶易导致骨质疏松。预防骨质疏松不能只注重补钙,钙的吸收和流失都是非常重要的环节。而长期喝浓茶易造成部分钙流失,也是导致骨质疏松的重要原因之一。据统计,很多骨质疏松的患者都有长期喝...
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