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来自: hjsxxa > 《养身》
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治疗睡眠咬牙,打呼噜,说梦话,梦游症,说梦话偏方 治疗睡眠咬牙,打呼噜,说梦话,梦游症,说梦话偏方。方6 夜间口干:枸杞子30克,睡前嚼服,连用10天,可治愈。方7 鼾症(打呼噜):花椒15-20粒...
“小橘”说梦话
“小橘”说梦话“小橘”在家的时候,经常在我身旁的沙发上睡觉,有时候睡着睡着还叫几声,好像类似我们说梦话呢,百度了一下还真是这么...
好的办法可以让你安然入睡
好的办法可以让你安然入睡好的办法可以让你安然入睡 [原创 2012-5-20 15:53:00] 字号:大 中 小。①养成良好的作息习惯,睡前思想放松.②睡前不要过饥过饱.④坚持每天睡前用热水洗脚.⑤饮食上可多吃些...
睡前思考一段话
睡前思考一段话。当你想找个人说话的时候,才发现有些事情是不能告诉别人的,有些事情是不必告诉别人的,有些事情是根本没有办法告诉别人的,而有些事情即使告诉了别人,你也会后悔。那么最好的办法就...
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【答疑】靓汤姐姐:宝宝睡不安稳有汤水推荐吗?大眼袋黑眼圈怎么办?
大眼袋黑眼圈怎么办?如果只是轻微的失眠,我们可以先尝试一些汤水调理,例如枣仁安神汤(酸枣仁5g、大枣2粒、茯神5g、夜交藤5g、瘦肉100g)、莲子百合猪心汤(莲子10g、百合10g、枸杞5g、桑葚5g、酸枣...
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