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手少阳三焦经穴位图-三焦经是什么哪里
来源：互联网 三焦经穴位 “三焦”这个词就如“心包”一样，都是一说出来就能令人一头雾水，搞不懂它是什么，也不清楚具体位置在哪里。其实，三焦是六腑之一，是上中下三焦的合称。 三焦是脏腑学说中的六腑之一，包括上焦、中焦、下焦，但关于三焦分别是指什么历来有不同的说法。一说是脏腑间、脏腑内或体腔内组织的间隙互相沟通所形成的通道，为了运行元气和津液。另一说是膈以上为上焦，包括心与肺；膈至脐为中焦，包括脾、胃、肝、胆；脐以下为下焦，包括肾、膀胱、小肠和大肠。 无论是怎样划分三焦，它的作用都是使元气通行于全身，布散至五脏六腑，可以说是全身之气的总司令。三焦又是负责水道运行的漕官，疏通和运行人体内的水液。人体的水液代谢是在肺宣发肃降，在脾运化成气血，在肾蒸腾以及胃、小肠、大肠、膀胱等脏腑的协同下完成的，但必须以三焦为通道，才能正常地升降出入。 如果三焦出现问题，会出现耳聋、失聪、喉咙肿痛等病症。手少阳三焦经就是辅助三焦，总司人体气血和能量的运行通道。三焦经气多而血少，所以人体因气乱而所生的病都可找它来治疗，如眼外角痛、气机抑郁、心胁不舒、心痛、颊痛、自汗、肩臂疼痛、小指和食指不能活动等。 手少阳三焦经起于无明指指端，沿上肢外侧中线上行，至肩后，走颈项，过耳后，最终到眼眶下。经上有穴位关冲、液门、中渚、阳池、外关、支沟、会宗、三阳络、四渎、天井、清冷渊、消泺、膈会、肩牖、天牖、天牖、翳风、瘼脉、颅息、角孙、耳门、和牖、丝竹空。 外关穴：三经联络员
外关穴和内关穴一样都是人体中非常重要的穴位，它络心包经，通阳维脉，三经的病症都可找它来帮忙。 针对病症：发热，耳鸣耳聋，偏头痛，手臂痛，腕关节扭伤，失眠心慌，眼睛疼痛，疲劳眼花，鼻出血，高血压等。 取穴：腕背横纹上2寸，桡骨与尺骨之间。取穴时，腕背横纹处向上数3横指宽处，手臂外侧正中即是。 穴位解说：外关意为与外界相通的门户，因此体内的郁结之气可以由此排出。外关穴是手少阳三焦经上的络穴，络心包经。同时还是八脉交会穴之一，通的是阳维之脉，因此三经的病症都可用此穴来治疗，可见外关穴的治病范围非常广泛。 治病小贴士：外关穴有很好的止痛功效，对于偏头痛、腕关节扭伤疼痛，及时揉按此穴能缓解疼痛。在一段时间的工作或学习后，按压一下外关穴，不仅可以消除手腕疲劳，还可以缓解眼睛疲劳，防止假性近视。 关冲穴：急救小壮士
为什么说关冲穴是“小壮士”呢?因为此穴很小，是三焦经上的第一个穴位。要想使它更好地发挥作用，要用掐或用发夹刺激的方法才行。 针对病症：眩晕，头痛发热，咽喉痛，结膜炎，角膜白斑，脑血管病，消化不良等。 取穴：在手无名指末节尺侧，距指甲根角0．1寸处，无名指指甲根部，靠近小指的一侧。 穴位解说关冲穴是手少阳三焦经上的井穴，可令上、中、下三焦气机畅通，病势趋于缓和，所以是救治许多急症的常用穴位。 治病小贴士：关冲穴在手指末端，是三焦经上放气的穴位。像气堵得心烦意乱，肠胃有浊气聚积，都可以通过刺激关冲穴来消散体内的气。晕车也是因为体内有浊气，所以晕车难受的时候，赶紧掐一下关冲穴就会舒服很多。 手少阳三焦经其他穴位
1．阳池穴：打通阳气 阳池，顾名思义，就是阳气储存的地方。它在三焦经上，三焦经统管全身之气，可见打通这个穴位可以使体内阳气源源不断地流出。这样体内上上下下的许多疾病，都能因为阳气的运转而得到治疗。 针对病症：手腕挫伤，肘臂疼痛，肩膀疼痛，糖尿病。 取穴：手背腕横纹正中央稍微靠近小指处，第三和第四掌骨问直上与腕横纹交点的凹陷处即是。 治病小贴士：要想使体内阳气升发，就要先排出体内浊气。排浊气的最好方法就是推腹，每天推腹3～5分钟，然后再按揉阳池穴，这样体内阳气就能占据全身了。 2．中渚穴：止痛要穴 中渚是手少阳经上的输穴，能够向外灌溉输送气血。但少阳在体内的阳 气不是非常强大，阳气只能行于头面、身躯和肢体的侧翼和中间，所以少阳经上的病症多数发生在这些部位。而中渚穴的治疗重点，也主要集中在头项、肩背、肋问、上肢背侧中间。 针对病症：颈项疼痛，肩背疼痛，肋间神经痛，头痛头晕，神经性耳聋，聋哑症，角膜白斑，喉痹，肘腕关节炎等。 取穴：手背第四、五掌指关节后方凹陷处，液门穴直上1寸取穴。 治病小贴士中渚穴是治疗痛症的要穴之一，比如肩膀痛、颈项痛、头痛、牙痛等都可以取此穴来治疗。 3．支沟穴：理气舒肝 支沟穴是手少阳三焦经上的经穴，此穴最能调经通气。 针对病症便秘，呕吐泄泻，胁肋疼痛，经闭，产后血晕，产后乳汁分泌不足，四肢浮肿，腰扭伤等。 取穴：手背腕横纹正中上约4指横宽处，在前臂两骨头之间的凹陷处。腕背横纹上3寸，桡骨与尺骨之间。 治病小贴士：因为支沟穴能调经通气，所以它治疗岔气的效果很好，比如肋间痛，可以用拇指使劲按压此穴。而长时期的便秘，机体排毒功能不好，也可以经常按压支沟穴。 4．翳风穴：聪耳通窍 翳，遮盖之意风，在中医中被称为病邪之首。俗话说“虚人最怕脑后风”，就是耳后、脑后、颈项这些部位最怕风邪侵袭。因此，保护好翳风穴不让风入，能够保证健康。经常按压此穴，可以疏风散寒、预防风邪的侵袭。 针对病症：头痛，牙痛，腮腺炎，耳鸣，眼痛，面神经麻痹。 取穴：耳垂后，乳突与下颌骨之间凹陷处。 治病小贴士翳风穴因为贴近耳朵，最治耳聋耳鸣。除此之外，它还管牙痛、头晕等。 5．丝竹空穴：缓解视疲劳 此穴是护眼的重要穴位之一，同时还能减少鱼尾纹。 针对病症：视物疲劳，目赤肿痛，眉毛稀疏脱落，鱼尾纹，偏头痛等。 取穴：平视或仰头，在眉毛外侧凹陷处。 治病小贴士：要想使此穴的护眼效果更好，可以先用热毛巾敷眼5分钟左右，再按压此穴。 文章来自: 天天饮食(http://) 详文参考：http:///zhongyiyangsheng/399.html 文章来自: 天天饮食(http://) 详文参考：http:///zhongyiyangsheng/399.html 文章来自: 天天饮食(http://) 详文参考：http:///zhongyiyangsheng/399.html |
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