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假期，亲朋欢聚，很多人都会有饭后揉肚子、打饱嗝的情况，美国最新研究，暴饮暴食会给身体带来很大的健康灾难，主要表现为以下疾病：
1.肥胖：无数科学研究证实，肥胖会带来心血管疾病、高血压、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化、胆囊炎等，再加上由此带来的并发症，可能达到上百种，非常可怕。 2.胃病：上顿还未消化，下顿又填满胃部，胃始终处于饱胀状态，胃黏膜不易得到修复的机会，导致胃部出现炎症和不良症状。
3.肠道疾病：脂肪堵塞在肠道里，会造成肠阻塞。
4.疲劳：吃得过饱，会引起大脑反应迟钝，加速大脑的衰老。
5.癌症：日本科学家指出，吃得太饱会造成抑制细胞癌化因子的活动能力降低，增加患癌几率。
6.老年痴呆：日本有关专家还发现，大约有30%-40%的老年痴呆病人，在青壮年时期都有长期饱食的习惯。 7.骨质疏松：长期饱食易使骨骼过分脱钙，患骨质疏松的概率会大大提高。 8.肾病：饮食过量会伤害人的泌尿系统，因为过多的非蛋白氮要从肾脏排出，势必加重肾脏的负担。 9.急性胰腺炎：晚餐吃得过好过饱，加之饮酒过多，很容易诱发急性胰腺炎。
10.神经衰弱：晚餐过饱，鼓胀的胃肠会对周围器官造成压迫，使兴奋的“波浪”扩散到大脑皮质其他部位，诱发神经衰弱。 |
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