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『5种排毒蔬菜』1地瓜:润肠消毒,保持人体酸碱平衡;2.胡萝卜:改善便秘,中和毒素;3.木耳:将人体消化系统残留灰尘杂质集中吸附后排出体外;4.大白菜:促进肠壁蠕动帮助消化,防止大便干燥,稀释肠道毒素;5.苦瓜:含抗癌作用的活性蛋白,能激发体内免疫系统的防御功能,清除体内的有毒物质,女性多吃还有利经作用 |
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