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双酱回锅肉

 新竹林 2011-11-19

双酱回锅肉---今天晚上回家试试

原料:五花肉、青椒、胡萝卜、洋葱


调料:豆瓣酱、甜面酱、蒜、鸡精,白糖


做法:


1、五花肉一块,洗净,锅中倒入清水煮沸,放入猪肉,肉滚至六成熟即可捞出,凉凉后切片(我一般还放冰箱,彻底凉透再切,容易切薄片。但是师傅说,不要彻底放凉后再切,容易导致使肥瘦分离。 好吧,下次我试试师傅的说法)


2、洋葱,青椒,胡萝卜切片,蒜也切片备用;



3、炒锅中倒入少许油,油热后用锅铲使油遍布锅壁。待油温四成热时放入肉片煸炒,炒至肉片打卷后,倒入蒜片、豆瓣酱和甜面酱,翻炒几下出香味后将酱和肉片混合翻炒几下,再调入少许白糖增鲜味;

4、放入青椒片、胡萝卜片、洋葱片炒至断生,加鸡精调味即可。



5.出锅


 

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