冬季煲汤食谱大全

冬季煲汤食谱-水鸭益脑汤

 

材料水鸭一只，瘦肉三两，生姜二块，杞女三钱，淮山三钱。
　　功能滋阳补气。凡体弱多病，或是产后体虚的人，饮用此汤都很无效。
　　补而不燥，温润净器。小朋朋饮用此汤能够开胃苍白，头脑聪慧。
　　制制方法水鸭洗净切块；瘦肉洗净切块，加姜块，杞女，淮山，以及清水五碗，煲四个钟点。

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