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来自: 童心野趣 > 《百科知识》
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素食加寡欲与健康关系的亲身体会
真人真事~真实不虚!所以不吃肉不代表没有营养喔!因为我们吃肉无非只是吸收它的肉类蛋白质,但是肉类的蛋白质是有毒的~而植物性蛋白质则毫无副作用,因此可以完全取代肉类蛋白质喔~而植物大多向阳,又吸取...
6种素食营养胜过肉类
6种素食营养胜过肉类 2/7张查看原图 | 列表视图 |评论 |分享 1、芋头:宜脾健胃芋头富含淀粉,营养丰富。每100克鲜品中含有热量91卡,蛋...
千万别不吃荤
首先,虽然很多食品中都含有与各种肉类类似的营养成份,在某种程度上可以替代肉类,但是,长期不吃肉会导致缺乏动物蛋白质、脂溶性维生素以及其他微量元素,而这些都是人体所必需的成份。这里的搭配,...
三大类饮食与长寿!
三大类饮食与长寿!這些圣人,都是爱素食,少吃肉类,多用豆类,善于饮水。肉类,现代知道了,含有脂肪较多,易升高血脂而不利于长寿之...
生态生活——给你一个吃肉的理由
人人都知道肉的味道好,看一眼就馋的不行,而对于一些减肥人士来说,肉就像他们的敌人,减肥期间只吃菜不吃肉似乎成为了他们的共识。严...
上帝总是宽恕,人类有时宽恕,地球从不宽恕!我:病毒还在惩罚
上帝总是宽恕,人类有时宽恕,地球从不宽恕!在世界地球日上,罗马天主教皇方济各讲话表示, “上帝总是宽恕,人类有时宽恕,地球从不宽...
素食健康的“营养”误区
素食健康的“营养”误区_39健康网_健康视频 素食健康的"营养"误区 说起素食养生,有些朋友可能会有这样的感觉,只要是素食就一定是健康的养生方式,其实不然,素食并不完全等于...
孙中山赞素食
孙中山赞素食 - Qzone日志 "素食为延年益寿之妙术,已为今日之科学家.卫生家.医学家.生理学家所共认矣!""夫豆腐者,实植物中之肉类也,此物有肉类之功,而无肉类之毒."
素食与营养
素食与营养。
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