|
青春痘患者不能吃的食物
脸上长青春痘都不能吃哪些食物呢?专家认为痤疮主要是由于肥甘而引起的,所以脸上长痘痘的人要注意饮食,在饮食上尽量避免高脂类食物,那么青春痘患者不能吃哪些食物呢?现在我们就来具体的了解一下. 专家表示:脸上长痘痘的朋友要注意以下食物的食用: 1、不能吃高糖食物:摄入高糖食物后,会使皮质腺分泌增多,因此必须忌食高糖食物,如白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、麦芽糖、巧克力、奶糖、水果糖、水果罐头、冰淇淋、果酱、炼乳以及各种高糖制品等. 2、不能吃补品:补品食后易使人内热加重,所以补品一概不能应用. 3、不能喝酒抽烟:酒精能加重痤疮,因此一定要禁酒,特别是白酒.同时烟也会造成青春痘的加重! 4、不能吃辛辣刺激之品:此类食品食后易升火,所以患者平时应忌食辛辣刺激之品,如辣椒、辣酱、辣油、桂皮、姜、京葱、韭菜、洋葱、芥末、鲜辣粉等. 5、不能吃高脂类食物:祖国医学认为痤疮的成因是由肥甘而引起.高脂类食物能产生大量热能,使内热加重.因此必须忌食这类食品,如猪油、牛油、羊油、奶油、肥肉、猪脑、羊脑、牛脑、猪肝、猪肾、鸡肝、鸡蛋黄等. 6、不能吃腥发之物:腥发之物会加重痤疮,因此,腥发之物必须忌食,特别是海产品,如海鳗、海虾、海蟹、象皮鱼、带鱼等.贝壳类食物也属易发之品,如蛤蜊、淡菜、河蚌等.河鲜较海鲜好一些,可试食之,确定痤疮因何物所发,即可忌食.肉类中的性热之品也是发物,如羊肉、狗肉等.
|
|
|
