红心猕猴桃你吃过没有？（红心、绿心、金黄心猴桃的6种吃法）

红心猕猴桃你吃过没有？（红心、绿心、金黄心猴桃的6种吃法）Jodie 制作拍摄  美丽的色彩、美丽的心情

Jodie 制作拍摄  横切、侧切一睹为快

Jodie 制作拍摄  红心猕猴桃的外表无特别不同
Jodie 制作拍摄  心中像个红太阳  神奇美味果之称
Jodie 制作拍摄  等待享用中
Jodie 制作拍摄  神奇美味果之称
Jodie 制作拍摄 美味、惊艳的一次邂逅

今天整理的图片，也是我吃过的猕猴桃（又称奇异果）之一，红心猕猴桃。相信绿色、金黄猕猴，对大家而言都已不再新鲜了，红色的你吃过了没有？我吃过了，味道比那两种更加的甜、糖分含量高，口感嘛熟透的稀烂、绵软，很像国产猕猴桃熟透后的感觉，一兜水。据说这个的产地是在我国四川一带。

    红心猕猴桃还是一种食用与药用为一体的高级营养保健水果，每百克鲜果肉含维生素C100-420毫克，比柑橘高5-10 果中之王倍，比柠檬高11-13倍，比苹果高20-80倍红心猕猴桃果肉细嫩、香气浓郁、口感香甜清爽、酸度极低，有“神奇美味果之称”，其营养丰富，被称为“果中之王”、“维C之王”，特别是微量元素中的含钙量为果中之首，果实中的钙可直接被人体吸收，是中老年人良好的补钙剂，营养价值属果中之冠。

 水果最好的食用方法是生吃，这样可以最好的保存里面的VC，另外还可以喝酸奶搭配，当然建议在和酸奶搭配时的水果，宜选择味道偏甜些的水果，下面是我在吃猕猴桃时喜欢的一些吃法。