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咽炎伴随我多年了，那个难受劲啊，有咽炎的朋友你们都懂得，接触养生后，知道慢性炎症跟缺血经络不通有关，平时就每天补血，注意保暖，不吃刺激性的食物，多喝水，感觉还算舒服，基本不犯了。 ............. 前几天一次严重的感冒，把我的咽炎和鼻炎全都带起来了，感冒好了后一周了，咽喉有痰，黄脓状，咳也咳不出，鼻涕也是黄脓状， 本来想这两天去买些艾叶回来泡脚，泄泄火气，
综上学习，决定不用艾叶泄火了，将这能量用来疏通。 下午一个人在家，无法刮痧，就开始了脖子走罐，用真空管开始抽一下，两下，再三下这样循序渐进的走，痛的我龇牙咧嘴啊，一共走了六七分钟吧，痛的不行了就停了，到镜子前一看，哇，出了好多黑痧啊，连片的黑痧，赶紧喝了大碗热水排毒，当时感觉喉咙不那么紧了，但还是有痰，就继续多喝水。 晚上，帮手回来了。本来打算针刺肺俞穴放血的，可惜家里只有缝衣针，没有酒精消毒，怕感染了（再也是怕疼，我自己拿着针扎了好长时间也没敢扎出血），于是乎就先放弃放血，只拔罐。先在两边肺俞穴上狠狠的拔了两个大罐，二十分钟，好舒服好舒服的，全都是黑色的了，之后又在肾俞穴拔了二十分钟，都紫色。 起来又多喝一大杯热水，开始烧水准备泡脚，这时候就感到喉咙痰明显少了，很是高兴啊。泡脚泡了20多分钟，之后按摩大脚趾的咽喉反射区，很疼很疼的，两个各按五六分钟吧，就开始睡觉了 今早起来还是照常先喝了杯热水，然后发现，咽喉的所有不适症状都消失了，很好很舒服，鼻子也通气了，没有黄鼻涕了。真的好兴奋啊！ 有咽部不适的朋友们，都试试这些方法吧，总有一个是适合你的，加油哦~！ |
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我知道是前段时间补的多，感冒来临又没法疏通，上火严重了
但是前天看到朋友帖子中说；“火也是一种能量”
昨天又看到波斯湾发表的针刺拔罐的帖子，很是佩服她的勇气啊
，她也提到咽喉痰多，把肺俞血拔出很多黑血，症状明显减轻了。
又看了马老师的文章，提到咽部不适，可以在大拇指少商穴放血，泡脚的时候按摩搓咽部，泡脚后按摩咽喉反射区，也可以在后面脖子刮痧。
