有些话，适合藏在心里；有些痛苦适合无声无息的忘记；有些回忆，只适合偶尔拿出来回味

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【2】风可以吹起一大张白纸，却无法吹走一只蝴蝶，因为生命的力量在于不顺从。——冯骥才




【3】Always put yourself in the other’s shoes. If you feel that it hurts you, it probably hurts the person too. 多站在别人的立场考虑问题，如果一件事情对你来说是一种痛苦，对别人来说也是。




【4】“The greatest barrier to success is the fear of failure.” C Sven Goran Eriksson(艾里克森)成功最大的障碍就是对失败的恐惧！





【5】【有生之年】1、至少挑战一次自己的极限。2、至少要有几个哥们。3、至少投入地爱一次。 4、至少体验一次挫折。5、至少定一个计划不折不扣地完成。6、至少每天夸一次家人。7、至少培养一种个人爱好。8、至少向自己伤害过的人道一次歉。9、至少每年放纵自己旅行一次。10、至少记录点成长过程中的经历



【6】懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气；但实际上它所给你的是无聊，是倦怠，是消沉； 它剥夺你对前途的希望，割断你和别人之间的友情，使你心胸日渐狭窄，对人生也越来越怀疑。—— 罗兰





【7】要生活在这个世界上，就会有很多烦恼。但是，痛苦和快乐取决于你的内心。再重的担子，笑着也是挑，哭着也是挑。再不顺的生活，微笑着撑过去了，就是胜利。多笑一笑，你的人生会更美好，一定让自己微笑如花，只有具备了淡然如花的人生态度，任何困难和不幸才能被锤炼成通向平安的阶梯。






【8】【长大了要为父母做的8件事 】第1件：定期带父母去做体检 ；第2件：父母的零花钱不能少；第3件：帮父母完成年轻时未完成的梦想；第4件：陪父母重游故地；第5件：与父母一起拜访他们的朋友；第6件：经常给父母拍照；第7件：跟父母做交心的沟通；第8件：带父母去旅行。





【9】【人生快乐】1、现在很痛苦，但以后你会发现其实那都不算什么。2、喜爱一切美好的事物，赞美并享受它们所带来的美好。3、痛苦让人成长，是你进步的一个机会，一个挑战。别害怕痛苦的事情，它有另一面积极的作用。4、想活得轻松和快乐，任何事都作一个最好的打算和最坏的打算。






【10】有时候不是不懂，只是不想懂；有时候不是不知道，只是不想说出来；有时候不是不明白，而是明白了也无能为力，于是就保持了沉默。有些话，适合藏在心里；有些痛苦适合无声无息的忘记；有些回忆，只适合偶尔拿出来回味。很多事，当经历过，自己知道就好；很多改变，无需说出来的，自己明白就好。









【11】【两性心理】女人是梨，男人是洋葱：女人好比梨，外甜内酸。吃梨的人不知道梨的心是酸的，因为吃到最后就把心扔了，所以男人从来不懂女人的心。男人就好比洋葱，想要看到男人的心就需要一层一层去剥！但在剥的过程中你会不断流泪，剥到最后你才知道洋葱是没心的……






【12】有时候，你越隐藏你对一个人的感觉，你陷得越深。






【13】Love is when you take away the feeling,the passion,the romance,and you find out you still care for that person.所谓爱，就是当感觉、热情和浪漫统统拿掉之后，你仍然珍惜对方。






【14】眼睛，不应该用来为伤害你的人哭泣，而应该用来寻找那个正确的人。






【15】如果你生气了，请在面对爱人之前先照照镜子，看看自己，你喜欢现在这张脸吗？ ——保罗·皮尔梭




健康生活，恬淡人生



【16】【六大类食物帮你防辐射】①番茄红素（番茄等红色水果）；②维生素E、维生素C（豆类、新鲜水果）；③维生素A、β胡萝卜素（动物肝脏、鸡肉、蛋黄）；④硒（芝麻、海产品、大蒜）；⑤脂多糖、维生素A原（绿茶、绿豆）；⑥胶原弹性物质（海带、紫菜）。






【17】【睡前不宜吃的食品】1、油腻食物 (如：炸鸡块，甜甜圈等)；2、辛辣食物 (如：麻辣烫，香蒜面包等)；3、含咖啡因的食物 (如：茶、可乐、咖啡等)；4、有饱腹作用的食物 (如：豆类食物，烤玉米)；5、重口味食品 (如：大蒜、洋葱等)；6、酒类。







【18】新疆伊利野杏花。






【19】真美，视觉盛宴






【20】【曾经的辉煌今日的沉淀——世界十大古都】1.古罗马；2.雅典；3.君士坦丁堡；4.巴比伦；5.库斯科；6.特诺奇蒂特兰；7.底比斯；8.大津巴布韦；9.西安；10.卡霍基亚