朋友忿忿地说：“这人真没素质！”
看朋友本来很快乐的心情受到了影响，我劝她说：“她做得不好，我们不高兴，就是用别人的错误来惩罚自己，等于让她左右了我们的快乐情绪。”
生活中，我们是否经常被别人左右情绪呢？
同学常跟我提起她们公司的一位同事，此人擅长阿谀奉承、溜须拍马、打小报告，并极尽能事。同学忿忿地说：“看见她那样儿，我心里的气就不打一处来。一整天心情都不好。”——好友让同事左右了她的快乐情绪。
同事常常抱怨自己的婆婆像个事儿妈，总在自己和老公之间拨弄是非，她说：“只要一走进婆婆的家门，心情就不好。”——同事让婆婆左右了她的快乐情绪。
春天，一位北方的博友，在微博上写道：这几天总是风沙肆虐，糟糕的坏天气让我心情烦躁。——这位博友让坏天气左右了他的快乐情绪。
一位哲人说：你的心态就是你真正的主人。我的快乐我做主，不要让别人左右了你的快乐情绪。让自己的心灵永远注满阳光，心境不为外物而搅扰。
