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墨西哥风味米饭

 荔子88 2012-01-20

墨西哥风味米饭

植物油 2 汤匙
长粒米 350克
生蕃茄酱 225克
蒜末 1茶匙
盐 1/4茶匙
现磨黑胡椒粉 1茶匙
孜然粉 1茶匙
水 950毫升

 

墨西哥风味米饭

 

制作方法: 在中等大小的深锅里,用中火将植物油加热。将米饭放进去煎大约5分钟,频繁搅动。调成小火,加生蕃茄酱、蒜、盐、胡椒粉和孜然粉一起搅拌。再加水搅拌。盖上锅盖煮大约20分钟即可。

 

 墨西哥米饭:

·         泰国大米1杯(一般电饭锅里配的那种小量杯);如果用的是需要淘洗的大米,淘洗后,控干水分。

·         油(玉米油或橄榄油) 1勺(西餐汤  tablespoon )。

·         四分之一 个洋葱, 剁碎。

·         大蒜2-3瓣,剁碎。

·         中等大小的去皮西红柿2 个(西红柿去皮见tips),将西红柿剁碎并滤出西红柿汁,分放。

·         鸡汤1小碗(吃米饭用的那种小碗),也可用水。

·           1茶勺(teaspoon),可根据个人口味和配菜情况调整。

·         孜然 1茶勺        

·         辣椒粉  ?茶勺   (可选)(辣椒粉的选用见tips)。


制作过程

1.       原材料准备好后,用一深底平锅(就是那种可以即炒菜又可以熟东西锅;如没有,可以先用一般平底锅)倒入油,接着倒入大米用小到中火进行翻炒。

2.       当大米炒到微黄色时,放入洋葱、大蒜、盐、孜然,快速翻炒。

3.       见洋葱透明变软后,放入西红柿,稍加翻炒后,倒入西红柿汁和鸡汤或水(如果用水,可稍加些鸡精)。如用一般平底锅,此时,将已经翻炒好的米倒入焖米饭的锅后,再加西红柿汁和鸡汤或水。

4.       待锅开后,将火关小,以不糊锅底为准,闷煮20-25分钟。

5.       焖煮期间,如需要,比如10-15分钟后,可打开锅盖查看,如果水不够将米饭煮熟,先用筷子戳些小洞,然后添加适当的开水或热水。注意:一定不能家凉水哦;也不要常开锅盖查看,更不要翻搅。

Tips

1.       我用的是西红柿罐头。先捞出西红柿,剁碎;然后再用罐头里的西红柿汁。如果用新鲜西红柿,先用开水烫一下,很容易地就可以剥去西红柿皮。剁碎,虑出西红柿汁备用。记住喔:西红柿,还有孜然,是墨西哥米饭的秘籍!

2.       温馨重要提示:a、一定要耐心滴用小到中火将米炒到变微黄为止;b、一定用用泰国大米。

3.       喜欢吃辣的同学,也不可多放,最好不要超过小半勺。

4.       建议用小袋装辣椒粉。它细腻又不是那种呛人的辣,颜色也好看。


 

西班牙米饭的食材和调料:

   米0.5杯,番茄酱2大匙,洋葱1个,蒜头3瓣,小茴香1小匙,番茄1个,油60毫升,盐0.5小匙,沸水2杯

  1.米洗净沥干水分,番茄、洋葱切丁,蒜头切碎备用

 

  2.锅烧热,下油,待热后,倒入米炒至有些金黄色,大约3—5分钟

  3.加入盐、小茴香、洋葱、蒜头炒大约1分钟

  4.然后加入番茄,番茄酱和沸水,煮沸,关小火,盖上锅盖,焖大约20分钟左右,直到水收干后即可 装盘

 

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