张玉磊老师收

张玉磊	1楼 张玉磊老师收     在床上滚动，要突出一个慢，当然，要放松，来回滚，坚持一定的数量，比如十分钟，六十个。注意安全，别摔下来。对于半身不遂的，不能自己滚动的，可以通过擦身，换衣服，翻来翻去的活动。对老年痴呆，可以由人翻动，这些是在床上练的方法。
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举报  |  2007-03-30 14:20 回复

张玉磊	2楼 张玉磊老师收    后来，我和上百的精神病人共舞，在上饶施家山军分区教导队，共四年。后来又带着精神病人到了甘肃西峰市，一个属黄委管的水土保持试验场，黄土高原，几十丈高的，直上直下的黄土高坡，从那上边滚下来。
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张玉磊	3楼 张玉磊老师收    我与精神病人共舞，正式的说是12年了。1993年接受了广东湛江市的陈杰，一天24小时的在一起舞。晚上，就把他栓在我身上，滚滚滚。。。。已经三个多月了，我、陈老师、张露，三个人围着他一个人转，什么时候能好？谁也不知道，他逃跑，他自杀。滚滚滚。。。正在绝望时，他清醒了。后来结婚生子，1999年带着老婆到了北戴河，教功、练功，做精神病人的榜样。其实他的病也是够重的了。那时连以功代药都不知道，一上来，就把药都停了。我受的罪，不可想象。
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张玉磊	4楼 张玉磊老师收    慢滚是个创造，因为，滚也有得失的问题，滚，有收获，滚要消耗一部分体力，这对于有些疾病，如：肝硬化，体力是一个很重要的问题，还有一些疾病，如癌症，到了晚期，体力都很弱，避免消耗体力，慢滚，特别适合。慢滚还能使人放松，使人头不晕，不难受，还舒服，又治病，又舒服，人们才乐于接受。要是过去就发现慢滚的好处，那练慧功的人就多了，快滚，人们受不了那份苦。我在北京地坛公园看见两个滚的，一个是牛皮癣，滚好了，另一个是糖尿病，也坚持的不错。后来，一个也没有了。在地下打滚，令人反感，尤其是妇女，自己不滚，也不让丈夫滚。不过，我看见小孩在踢足球，一下摔倒了，另一个就说，大地神功。
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张玉磊	5楼 张玉磊老师收    从1999年9月起，我在医院里照顾剩下的学员。其它的一切活动都停止了。一直到去年9月，在世界气功写一些文章，后来就来到了百度。因为，一切都简单化了，也不需要磁带资料了。一切都免了，就剩了一个字：滚。慢慢的滚，放松的滚。这些改变接近了事物的本质，把表象的东西去掉了。说起来，还是我母亲的启发。她滚的就很慢，我老说她，就是快不了。可是效果特别好，我就把她的做法总结出来，我自己也那样做，体会到了，效果独特，越滚越上瘾，好。现在的学员们也是慢慢的滚，由负担，任务，变为了享受。
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张玉磊	6楼 张玉磊老师收    看到你家庭这样美满和幸福，和你的成绩，我们都非常高兴。我一直没有停止练功和教功，因为，它太好了，可以说是事半功倍，多累，只要这么一滚，又轻松，又解乏，利于睡眠，还不容易得病。现在的大地神功有了很大的改进，比过去好练多了，而且效果更好。可以在双人床上练，慢慢的滚滚。只要慢，即舒服，又随便，效果更好。睡觉时，不妨在床上试一试。
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